Дневник serg76

[Байрон]

serg76

ну это уж слишком

уже второй раз он тебя прикалывает так.
наводит на мысль......  

[applikator]

serg76

ну это уж слишком

Да, вы батенька балованный.. Хороший средний размер.  

наверное от того ужина меня так пёрло

Смена климата, вот гормоны и зашкалили. Плюс еда.
Добавлено:
Байрон

уже второй раз он тебя прикалывает так.

Уже третий    

[Байрон]

applikator

Уже третий

во во--3й раз -это уже....  

[serg76]

sunshine

да это тупо потомучто ты в рашку приехал

скоро обратно свалю на зимовку
сейчас пока попомплю в легком режиме
Байрон

во во--3й раз -это уже.... laugh.gif

беспредел
applikator

Да, вы батенька балованный.. Хороший средний размер. tomato.gif

после 18.5 нпбел 16 вообще не будет смотреться
Я думаю меньше 17 уже не опуститься ни при каких обстоятельствах

Сегодня я подумал что буду нупить до 20 нпбел
Вдруг откат или что-то типа того.Чтобы 19 железно было
А вообще профилактически нупить буду всегда - кегель,джелк,помпа

Наверное придется в скором будущем подключать тяжелую артиллерию - вешалку
Но это когда с делами разгребусь
Может зимой

[Tankiro]

serg76

Сегодня я подумал что буду нупить до 20 нпбел Вдруг откат или что-то типа того.Чтобы 19 железно было

это верно)  

[serg76]

Incubus.
у меня похоже просто перетрен из-за тяжелой тренировки ,после долгого перерыва
(маленькая спокуха,ПЧ жестковат и тонуса нету),думаю через неделю всё придет в норму

[serg76]

Сейчас начал помпировать опять слегка.
Практически не разносит пока.Видно что ПЧ отвык.
Делаю два подхода по 15 минут на давлении 5-7 hg.
Сильно пока нупить не буду - восстановлю стояк.
Откат пока сохраняется - нпбел 17.5-18 см .
Пару дней тому назад заказал посылку с iherb -
витамины,трибулус,аргинин,цинк ,маку,цистеин,коллаген,биотин,кальций,магний,железо и тп
буду тестировать
Надо еще сиалиса заказать.
Левитра такое г..вно.Кроме насморка и головной боли мало что дает

[Tankiro]

serg76
что такое маку?

[Ирландский бульдозер]

serg76
Коллаген, хорошая штука, но он хорош при длительном использовании.
Витамины, трибулус и аргинин покупаю в спортпитовских сайтах, производители в основном именитые, которые заслужили авторитет на данном поприще. Постоянно вишу на этих добавках.  Иногда даю отдых себе месяц, когда снова начинаю употреблять, штырит не по детски, энергии куча, потом привыкает организм и не чувствуешь уже этого прихода.
Витамины это хорошо! Вот и весь сказ!)
Добавлено:

что такое маку?

Да да и мне интересно.  

[serg76]

Tankiro

что такое маку?

МАКА ПЕРУАНСКАЯ
а макУ это просто родительный падеж