Ленивый НУПер

[bochi]

Gato negro
у меня от растягов тоже какие то откаты наблюдались, так я и стал фанатом сосудистых

эх , а у меня  спокуха 12,5 в среднем сейчас  где то при таком же нбпел(

[Орэх]

Gato negro

Так я изобрёл велосипед. А точнее на своём опыте пришел к тому, что уже было сотни раз написано другими и прочитано мной.

Главное , что вовремя распознал проблему и теперь знаешь как идти дальше .
Может быть и график дней немного поменять , чтобы всё таки были выходные для восстановления .

[Gato negro]

Орэх
Я-бы с удовольствием, но не НУПить уже не могу)
bochi
Да меня вообще раньше злило, что в спокухе съёживается сильно, а сейчас как-будто кожа не позволяет сжаться. И вот вопрос спокуху меряешь как NBPEL или перпендикулярно полу?

[bochi]

Gato negro
как нбпел меряю!)
моя спокуха с вдавленной не меньше 15см ,  борюсь с жировой прослойкой и надеюсь догоню тебя когда то... 14см уже очень солидно будут выглядеть думаю , да и превращатся они будут где-то в 20нбпел у меня

кстати твои 18нбпел на фото выглядят  как 18,5-19 почему то
хотя может из за своей формы банана мне остальные пч кажутся больше, не знаю(

[Gato negro]

bochi
1. Рановато я обрадовался, полностью расслабленный показал 12.5 только что((
2. На фото действительно выглядит поболее. Долго пытался уменьшить масштаб в редакторе, но уменьшалось только разрешение и качество. А вообще ищу ракурс, при котором масштаб на мониторе будет соответствовать реальному.
Кстати у меня BPFSL где-то 19-20 не более.

[bochi]

Gato negro
сейчас после горячей ванны 22,5бфсл , эт мой максимальный
почему то по разному тянется , но это максимальное
и кстати рекорд по нбфсл только что намерял , 19,8  ну это из за того что немного скинул жирка))

ну вот, теперь я спокоен , и спокухи у нас такие же ))
ну там реально будто 19 все у тебя на фото
вот я недельку назад фотал
на фото близко до 18 или 18 по-моему , только не совсем весь пч видно(
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

конечно себя не обманешь, двумя руками обхватываешь это 16,5 см и видно  что за ними место остается еще)
форма банана 7мм крадет сучечка((

[Gato negro]

bochi
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - ставь на аву в контакте.

Замеры скоро покажут, как потрудились)    

[bochi]

Gato negro
хах , у меня на авке моя морда с пресом и сиськами  уже год стоит почти , зато девки добавляются)

а так испугаю всех)

[malysh3105]

bochi
знатная ялда у тебя) Я бы пожалуй на этом остановился. но мне до такой еще нупить и нупить...(((

[bochi]

malysh3105
хех ) спасибо! не знаю как автору темы, но мне лично мало , да и выравнивание обещает быть не очень быстрым , уже это понял)