29 ноября 2021, 19:32:40

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_Tankiro

ВУП (Временно Увеличенные Показатели)

Автор Tankiro, 03 ноября 2012, 13:05:17

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Tankiro

Архитектор
ЦитироватьБоюсь опять упремся в то, что на всех, все по разному влияет!

так и есть
но общие критерии все так имеются

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Архитектор

Tankiro
АнтиВУП считается, если БПФСЛ 20см и скажем после комплекса тянущих техник становится 19,5 см или же определяется по съеживанию спакухи, в уменьшении ее в размерах?
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


neitrino

14 августа 2015, 07:39:34 #52 Последнее редактирование: 14 августа 2015, 07:40:30 от neitrino
Drotik
Да, ты прав, после клемпа, пч ну ни как уменьшиться не может, в сравнении с тяговыми техниками, наверно всеже есть определённые упражнения, которые дают положительный антивуп.
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

iwak

05 мая 2016, 10:40:58 #53 Последнее редактирование: 05 мая 2016, 10:41:08 от iwak
А как правильно измерить ВУП то?

спокуха
вытянутая спокуха
вытанутая спокуха с вдавленной линейкой?

Цитироватьсегодня пришла идея внедрить термин АНТИВУП
(раз есть ВУП, значит есть и антиВУП).
Смысл такой, что после некоторых упражнений ПЧ бывает наоборот, уменьшается в размерах.
Интересно разобраться как влияет антиВУП на рост, и стоит ли так его бояться...


делаю очень мощный сухой джелк и у меня похоже как раз антивупы и наблюдаются.

ЦитироватьБоюсь опять упремся в то, что на всех, все по разному влияет!

Да уж... И так в НУПе теория на теории без ответов, а тут понимаешь ли все больше и больше появляется вопросов без ответов. ;)



Tankiro

iwak

Цитироватьвытянутая спокуха вытанутая спокуха с вдавленной линейкой?

эти два показателя очень важны


Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

iwak

05 мая 2016, 11:53:00 #55 Последнее редактирование: 05 мая 2016, 11:53:19 от iwak
Tankiro, хм, у меня после растягивания веревки вверх в течение пары минут, потом в вытянутой спокухе наблюдается +0,50-0,75 см.

ну чтож, буду посмотреть, что это даст. так сказать, на собственной шкуре. ;)

пока скептически к этому отношусь,

face123

neitrino
По своим наблюдениям и практике могу с уверенностью сказать, что клемп может дать антивуп, и возможно даже положительный. Если после привычной хорошей сессии клемпа прощупать член внутри, то у меня иногда наблюдаются вот те признаки, которые некоторые называют нежелательными, а именно "твердый ствол" внутри, и иногда чуть коротковато по длине, если не брать во внимание сам обьем члена с кожей и лимфой, которая визуально дает очень приличную картину. Но, на утро член радует глаза, как по толщине так и по длине, и уже без лимфы.
Но здесь есть, по крайней мере для меня одна загвоздка - для каждого сессия клемпа она своя, тоесть на данном этапе для меня просто пережать член одним каблом или другим зажимом у основания и просидеть так некоторое время, уже ничего не даст, кроме временного наполнения члена, которое может продлится несколько часов, у новичков может и до утра держаться эффект, вот тогда и вупы будут совсем другие по характеру и возможно без лимфы (у меня на таких сессиях по началу лимфы вообще не было, хоть с прогревом хоть без).

Отделочник

16 апреля 2017, 21:32:34 #57 Последнее редактирование: 16 апреля 2017, 21:39:30 от Отделочник
В связи с довольно бурным началом след. цикла хотелось бы поднять некоторые живые детали и наблюдения по теме вупов и антивупов.
Итак предыстория. Прошлый цикл перед потерей тонуса давал нестабильные редкие цифры нового прироста. Затем тонус исчез, и был довольно длительный отдых. При отдыхе была тишина, никакого тонуса, плохой стояк и желание забыть про тренировки. Тонус полностью так и не вернулся, однако было понимание, что для тканей 4.5 недели отдыха скорее всего достаточно. Хотя для восстановления нервных рецепторов и улучшения проходимости сигналов неплохо было бы еще пару тройку месяцев отдохнуть :D
..Руки сами как то начали после плавного разогрева давать нагрузку больше и больше, хотя терпимо было.
После первого сета тяг были антивупы естественно. Правда в сочетании с холодным состоянием тканей. И ко второму (часов через 5-6) сету все индикаторы сохранились. Забил для эксперимента на скукоженный ствол и начал плавно выходить на силовую нагрузку. Плавно -- это значит от легких тяг -- по самочувствию повышал 30 мин.
При силовой за минуту тяга условно максимальная нагрузка была 10-15 сек. Ставку делал на время, а не на усилие. С каждым разом замечал, что при перехвате ствол втягивается все меньше и реже. После второго сета был антивуп + уже горячие ткани. Начала появляться припухлость, т.е лимфа, и головка была больше.
Через 4 часа был 3й сет. Через боль и жжение тянул до бпфсел (на глаз), до терпимого предела. Однако во время натяжения ткани адаптируются, жжение и резь уменьшаются/притупляются. Главное четко зафиксировать этот момент в процессе. Потому что в этот момент и ткани становятся чуть податливее, совсем на чуть чуть. Выдержав паузу 10-15 сек. можно потянуть сильнее, и на чуть чуть больнее прежнего, придется поскрежетать зубами еще 15-20 сек. Превзойти удалось на 0.5 см, может и больше, но точно не меньше.
Антивуп держался после 3го сета, но слабее, а во время сета под конец был полустояк. Да и сон потом был.
С последующими днями антивуп уменьшался, иногда были вупы спокухи. Однако в целом достичь новый бпфсел удавалось, с каждым разом всё легче.
Джельк подключить удалось только на 4ю тренировку, и то, в довольно урезанном виде при времени тяг 40мин, то биш 20мин на эрекции 10-30%, с слабенькой нагрузкой и очень медленными аккуратными движениями, мощней -- просто боль была бы невыносимой. :D
Пара тройка тренировок была как адаптация, сейчас полет по джельку +- нормальный. И вот что происходит: после тяговых нагрузок ткани стремятся сжаться. Это заметно во время джелка -- ты ствол раздуваешь, а ткани в это время пытаются сжаться. Появляется боль при несильном раздувании. Потом идет адаптация: боль значительно уменьшается, зато появляется возможность проработать немного сильнее. После полноценной проработки джельком ткани как бы хотят сжаться, но мясистость спокухи мешает это сделать. Это напряжение после сета ощущается. В этот момент наверняка и происходит ломка тканей, учитывая, что процесс идет  во время отдыха. Зато когда напряжение отпускает, спокуха сразу увеличивается во всех направлениях, при чем ег может быть = ег в стояке, только ствол мягкий. Появиться такой вуп может внезапно и через пол дня.
После первых 3х дней усиленного начала всё вошло в обычный режим, только с наличием тонуса, хорошего стояка и ощущения, будто перерыва и не было (ощущение привычной усталости), но ткани при этом отдохнувшие. Те долгожданные и редкие цифры приобрели повышенную стабильность :D (+5мм бпел), мозг их съел/забыл и полностью настроился на новую планку.

А резюме такое: нужны и вупы, и антивупы. Главное поймать правильный алгоритм и правильную их последовательность, имхо именно цепочка факторов дает тот или иной или никакой результат.

bazzahasstle

06 февраля 2018, 00:43:04 #58 Последнее редактирование: 06 февраля 2018, 00:45:04 от bazzahasstle
Делаю программу новичка месяц, результат пока не замерял но вижу что он вырос, пока оттягиваю этот момент замера на подольше))) В зависимости от ощущений пч во время тренировки усиливаю тягу\давление.
Первые 3-4 тренировки, пч первый час-два был мясистым и тяжелым, а внутри твердым.
Следующие тренировки, твердое ощущение внутренности пч скорее перетекло в эластичную более-менее мягкую и вязкую "твердость" (легко нажимать если, то из состояния твердый он вдавливается, отпустив снова становится твердым) При этом время ВУПа увеличилось, он теперь весь день обычно увеличенного размера. Вернее даже сказать, после тренировки он раздут значительно, и под конец дня (если была с утра тренировка) он слегка раздут.
Делаю такой вывод: Влияет общее состояние пч в день тренировки, сила и интенсивность тренировки.
Нужно попробовать все варианты и при всех вариантах записать все ВУПы и антивупы
И каждый из этих состояний попытаться удерживать на протяжении недели-двух и смотреть на результат, растет или не растет.
Если не растет, то искать другой вариант, если растет то делать так до тех пор пока рост не прекратиться и опять же искать следующий способ.
Продуктивность имеет значение, лишь в долгосрочной перспективе.

Quippy

Поднимаю тему, рост вупов однозначно рост, повышение эластичности тканей, антивуп так же иногда наблюдаю, не знаю как к нему относиться
Моя персоналка

"Будьте осторожны со своими желаниями - они имеют свойство сбываться" (с)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru