Через тернии к звёздам - 2

[TeppKo]

Кстати, возможно где-то ты писал, но перечитывать все ОТ и ДО сложновато будет, тем более сейчас этим занимаешься ты    

После достижения результата своего? Чем ты будешь заниматься? Увеличишь планку? Я когда-то читал твою историю, еще аж года два назад и видел помоему другие цифры

[Tankiro]

TeppKo
да мне ещё пахать и пахать,пока нбпел 23 не будет я спокойной спать не могу))

[Tankiro]

сегодня экстендер классика 2 часа)


тестируем новый подход!))
мотивация так и прет из меня))
уххх....как я же люблю нуп))  

[@I@]

Tankiro
Читал 1 часть твоей темы, есть пару вопросов.
Самый что не наесть стартовые данные твои?
Как Гратис пришел начал НУПить и утром и вечером, и как я понял, без выходных?
 

[Tankiro]

@I@
14 нбпел
15 бпел
12 ег
15 бпфсл

спокуха 5-6.


я кстати тоже на днях прочел всю свою персоналку,и перечитал весь свой дневник тренировок,и понял,эх натупил же я с эксом))

[@I@]

Tankiro
Почти мои данные, мотивируешь.

[Tankiro]

@I@
имхо самые стандартные данные.типичный средний размер.

[bochi]

да мне ещё пахать и пахать,пока нбпел 23 не будет я спокойной спать не могу))

и я поменял планку, захотелось 25бпел ...  Так что буду как и ты нупить 6,5см-7см ,  половина сделана , но это та половина что попроще ))

Не дождусь когда смогу заказать у тебя помпу  и на ней выруливать, буду помпить  как сучка , много помпить , жестко помпить  

[Tankiro]

bochi
ну ты ещё молодой,я думаю если не бросишь годам к тридцати точно сделаешь 25+26 бпел.


чтобы запас был,если разнесет,но конечно лучше не толстеть))

[bochi]

Tankiro
я ж как и говорил на лето дрыщем стаю, кстати сейчас за счет этого реально мне высушить двадцатку))

а так то да , буду теперь по милиметрам скорее всего ползти... хотя х3, я меняю нагрузки постоянно))

а ты там как ? сушишься или кабанчик сейчас?))