04 июля 2025, 10:49:24

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Орэх

Первый шаг

Автор Орэх, 11 октября 2012, 11:58:26

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

чугунный

я вот думаю а почему эксум на бпэле не носить тогда ночью? эффект тот же, а безопасность больше сильно..
ДО НУПа: ЕГ-11, БПЭЛ-15
07.10.13: ЕГ-11.8, БПЭЛ-17.1, НБПЭЛ-16.2
18.01.14: ЕГ-11.7, БПЭЛ-18,    НБПЭЛ-17
10.07.14: ЕГ-12.3, БПЭЛ-18.5, НБПЭЛ-17.2
28.10.14: ЕГ-12, БПЭЛ-18.7, НБПЭЛ-17.5
05.12.16: ЕГ-12, БПЭЛ-19, НБПЭЛ-18
ПЕРЕРЫВЧИК :)
27.01.19: ЕГ-11,7, БПЭЛ-18, НБПЭЛ-16,8
наНУПлю: ЕГ-16 +, БПЭЛ-22.5, НБПЭЛ-20-21

Орэх

чугунный
Цитироватья вот думаю а почему эксум на бпэле не носить тогда ночью?

Я одевал на ночь в течении месяца . Но это другая техника и другие задачи .
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

чугунный

как добавочная опция после основной тяги вечером, может и спокуху дать и добавить роста.., напряга нет, восстановление возможно
ДО НУПа: ЕГ-11, БПЭЛ-15
07.10.13: ЕГ-11.8, БПЭЛ-17.1, НБПЭЛ-16.2
18.01.14: ЕГ-11.7, БПЭЛ-18,    НБПЭЛ-17
10.07.14: ЕГ-12.3, БПЭЛ-18.5, НБПЭЛ-17.2
28.10.14: ЕГ-12, БПЭЛ-18.7, НБПЭЛ-17.5
05.12.16: ЕГ-12, БПЭЛ-19, НБПЭЛ-18
ПЕРЕРЫВЧИК :)
27.01.19: ЕГ-11,7, БПЭЛ-18, НБПЭЛ-16,8
наНУПлю: ЕГ-16 +, БПЭЛ-22.5, НБПЭЛ-20-21

Орэх

чугунный
Цитироватькак добавочная опция после основной тяги вечером, может и спокуху дать и добавить роста.., напряга нет, восстановление возможно

Совершенно верно .  :)  
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

Орэх

ЦитироватьВ субботу ношение с утра 8-9 часов и остаётся время на отдых до вечера .

Сегодня не удастся сделать 8-9 часов днём . Удастся только 4 часа . За прошлую рабочую неделю так устал на работе , что организм потребовал отдыха во сне аж 9.40 часов  :D  .
Сегодня увеличил штанги на 0.5см , чтобы было натяжение в 600гр . Всё путём , ощущения как будто ничего не добавлял .  clap_1  
Может потому что ещё только 1 час ношу .  :)  
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

ВозрастНеПомеха

Орэх
ЦитироватьТолщеИДлиннее уже по 12 часов носит экс .


Ну вы на Эксе - это ЭКСперименты ЭКСтремалов  :D
Седьмым чувством чую, что скоро кто-то дерзнет сутки в хомуте проходить  :lol:  
Чем больше работаешь над собой и чем тяжелее эта работа, тем добрее становится сердце.

Есть что-то, что вы знаете, но вы не знаете, что вы это знаете. Как только вы узнаете, что это такое - то,
что вы знаете, но не знаете, что вы это знаете,   ваша проблема исчезнет.

Мильтон Эриксон

dmax

Чем был обусловлен 4-х месячный перерыв в НУпе? Осознанно?
Mеin NUP Kаmpf - персоналка
BPEL......14.2........15.5.........16...........16.5
BPFSL....14.2.......17...........18.............18
EG.........11...........11.5.......11.5...........12
...03.06.2014/31.01.2015/01.04.2015/06.12.2016

Орэх

ВозрастНеПомеха
ЦитироватьСедьмым чувством чую, что скоро кто-то дерзнет сутки в хомуте проходить

Это вряд ли , пИсать тоже нужно .  :)  
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

Орэх

dmax
ЦитироватьЧем был обусловлен 4-х месячный перерыв в НУпе? Осознанно?

Конечно осознанно . Просто почувствовал , что время пришло отдыхать .
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

dmax

10 января 2015, 12:36:11 #2829 Последнее редактирование: 10 января 2015, 12:37:05 от dmax
Орэх
Цитироватьdmax
QUOTE
Чем был обусловлен 4-х месячный перерыв в НУпе? Осознанно?

Конечно осознанно . Просто почувствовал , что время пришло отдыхать .

Хм, но 4 месяца - это уж совсем как-то много, ИМХО!.. Ну месяц могу еще понять, но 4 месяца!!! Я вот день, бывает, пропущу и сразу как-то не так себя чувствую.. Какой у тебя режим работы/отдыха/секса?  
Mеin NUP Kаmpf - персоналка
BPEL......14.2........15.5.........16...........16.5
BPFSL....14.2.......17...........18.............18
EG.........11...........11.5.......11.5...........12
...03.06.2014/31.01.2015/01.04.2015/06.12.2016



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru