Первый шаг

[Байрон]

Орэх

Поэтому пока не буду .

ЛАДНО НЕ ЛАМАЙ -ГРАФИК ЗАМЕРОВ-НО Я ДУМАЮ ЧТО ЭКС ИЛИ как то -если рост -есть -увидешь  

[Horseman]

иногда -отдых на пользу.РАСТЁТ

Как и в бодибилдинге принцип. Нагрузка-питание-восстановление

Рост пч действительно идет во время отдыха, но проблема в том, что многие могут просто больше чем надо его давать) Все-таки без нагрузки никакого роста тоже не будет. Все взаимосвязанно

[Байрон]

Horseman

Рост пч действительно идет во время отдыха, но проблема в том, что многие могут просто больше чем надо его давать) Все-таки без нагрузки никакого роста тоже не будет. Все взаимосвязанно

ну это само сабой.  

[Horseman]

ну это само сабой. biggrin.gif

Решил сегодня побыть в роли местного КЭПа    

[Орэх]

Байрон

если рост -есть -увидешь

В том то и дело , что я не могу увидеть рост , потому что я уже давно не вижу свой член эрегированным .  Не потому что он не стоит , а потому что
секс у меня только с женой и как правило в основном ночью .
А по ощущениям не очень понятно , вырос или нет . Так что , наблюдаю только спокуху , а её я вижу по много раз в день , поэтому тоже не могу понять , растёт или нет , глаз замылен уже .

[Байрон]

Horseman

Решил сегодня побыть в роли местного КЭПа 

как понять?  

[Horseman]

как понять? biggrin.gif

Это я про себя. А кэп - это капитан очевидность    

[Байрон]

Орэх
Орэх

Так что , наблюдаю только спокуху , а её я вижу по много раз в день , поэтому тоже не могу понять , растёт или нет , глаз замылен уже .

А ИНДИКАТОР РОСТА КАК у Умеренного-в  руке-на ощуп- ещё не отработал  

[batya_12]

Привет Орэх!!! Я тут под новым ником, от старого забыл пароль, так как не было особой нужды что то писать на форуме, так как ничего не менялось. Сам я уже два года нуплю с перерывами, начинал с мануала потом вешалка иногда одевал стречер, потом купил помпу. Тоже помил не регулярно. Можешь почитать мою персоналку "Дневник Робинзона".
Щас уже немного подустав морально от тренировок и от того что не видно результата, поразмыслив немного решил поменять прогу. Ну так вот на новую прогу меня вдохгновили твои посты, где ты говоришь что вырос на 2см от стретчера. Хотел послушать твои сосветы по поводу ношения стретчера, и если можно загляни в мою тему. Там всю обсудим дабы не саорять эфир.

[Орэх]

batya_12 , привет !

Щас уже немного подустав морально от тренировок и от того что не видно результата, поразмыслив немного решил поменять прогу.

Перед новой прогой лучше отдохни . Прога долгая , если не отдохнуть , то быстро сойдёшь с дистанции .