НУП и Бодибилдинг

[AlexSspirit]

Сам я занимаюсь бодибилдингом
И так же как и в ситуации с НУПом - лет до 18 никаким спортом не занимался, был очень худым и слабым.
Собственно эти минусы с годами переросли в комплексы. Таким образом, с ББ не собираюсь расставаться до конца своих дней

Часто замечал на этом форуме бодибилдеров. Так может быть есть какая-то связь психологическая - желание изменить себя, не идеалисты ли мы по отношению к своему телу?

Опрос позволит нам это узнать.

Пожалуйста, если вы уже давным-давно спортом не занимались или проделываете это в стиле "отжимания дома раз в неделю" выбирайте последний пункт

[freak]

В карате папа отдал в 7 лет, с тех пор занимаюсь различными видами спорта. Был в юношестве и период ББ. Последние три года занимаюсь тэквондо
ЗЫ 29лет

[fon-geht]

В человеческом теле все должно быть гармонично развито, поэтому и железки в зале тягаю, и ПЧ нагружаю.

[Lone Wolf]

раньше был фанатом бб и пауэрлифтинга,но охота и рыбалка их благополучно вытеснили,нуп не на первом месте,но осознание того что пч можно увеличить и изменить не дают покоя,поэтому и нуплю.

[alek20063]

AlexSspirit
есть еще [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].  

[buddaaa3]

2 года занимался в зале 2 раза в неделю, вес в 95 кг был неизменяемым. С января этого года пошел на Тайский бокс, на данный момент весы показывают 85!!! Но дальше никак не могу сдвинуться(( Есть советы?

[AlexSspirit]

buddaaa3
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - то что тебе надо

А если честно - то в той же тренажёрке можно было здорово похудеть.
Основа - Правильная диета+упражнения на сжигание калорий.
Ну и вдобавок к этому много раздичных фишек существует

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Babyin1345]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] круче намного чем этот:)

[buddaaa3]

А если честно - то в той же тренажёрке можно было здорово похудеть.

не-не, 2 года худел эффекта ноль, все-таки когда тебя тренер заставляет упражняться это совсем другое дело, ты себя не жалеешь и работаешь в полную силу) Ну и режим питания сменил конечно.

[Grodos]

Занимался единоборствами с 15 лет, год назад пристрастился к бодибилдингу.

Качалка, это супер!!! сейчас задаюсь вопрос какого раньше не начал