05 февраля 2023, 12:04:54

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_buddaaa3

Переделать Пенимастер Pro в вешалку

Автор buddaaa3, 04 июля 2012, 20:26:03

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

buddaaa3

04 июля 2012, 20:26:03 Последнее редактирование: 16 октября 2020, 00:46:26 от gratis
Посоветуйте плиз как к колпаку в ПМ про прицепить груз. Конечно можно использовать стретчер от производителя и к нему гирьки привязывать, но тратить 3к на покупку девайса слишком затратно.
Жду ваших идей.
Расти пиписька большая и маленькая!
НУПорство и труд - член отрастут!

valera_an2

Чтобы не испортить аппарат, лучше докупи стреч, как ты и написал в 1 посте ;)  

vladimir95

объясните,как к стретчеру гирьки привязывать? :o  

buddaaa3

05 декабря 2012, 10:30:39 #3 Последнее редактирование: 16 октября 2020, 00:46:01 от gratis
Замутил, фильм смотрю, а НУП идет)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]
Расти пиписька большая и маленькая!
НУПорство и труд - член отрастут!

Pussyfer

buddaaa3
1. Сколько кг вешаешь?
2. Время сета и всего часов в сутки сколько?
3. Как долго вообще вешаешь и как результаты?
Моя персоналка - НУП-начало 03.03.08
-------03.03.08-------01.10.14-------01.01.16-------Цель
BPEL ....14.7см.........16,5см.............17,2 см.........>>19см
BPFSL......?.................18см.............19,2см..........>>
NBPEL.....13см...........15см...............15,4см..........>>17см
EG .......12см.............13см...............13см.............>>15см

ankama

Не повесить на вакуумник нужный груз. Не выдержит и головка выскользнет. Подвешивание требует грузов от 1кг и то, это для самых начинающих. Уже полтора не повесить на вакуумник.
Неблагодарное это занятие, бить красных.
НУП: +, +, +, + | +, +
На форуме я отдыхаю: Мода, Настроение

buddaaa3

Висит гантеля советского образца 1.5кг. Больше вешать не надо, лучше увеличить время тракции. Подходы по 1.5-2 часа, в отдых сухой джелк 50 раз.
Расти пиписька большая и маленькая!
НУПорство и труд - член отрастут!

oBhvat

13 января 2013, 11:12:08 #7 Последнее редактирование: 13 января 2013, 11:12:20 от oBhvat
мне танкиро сказал начать с 0,5 кг,говорит сразу больше 0,5 может рост тормознуть!И я ему верю)он гуру))

Tankiro

oBhvat
спасибо)))
просто много программ хэнгеров,особенно американских ,так они чем более плавно начинают-тем лучше растут,у меня также было)

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

oBhvat

Tankiro
я вот щас подвешиваю по 0,5 кг пока 3-4 часа в день,конечно бпфсл на 0,5 дай бог увеличивается и то мне кажется головка от вакуума,пока вот такие наблюдения



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru