Дневник Donky

[Donky]

bochi
Помпа конечно вещь хорошая, но пока нет возможности с ней заниматься, примерно 2-3 мес, так что нужно составить прогу на мануал. А весной уже подключу помпу или экс начну таскать.

[bochi]

Donky
так а чего нет? я 15 мин юзаю! и 15 мануал!)

или тогда сухой джельк плюс клемпинг! налягай на сосудистые))

[Donky]

Наверное я через пару дней еще раз перемеряю, а то встречал мнения, что для замера нужно подождать хотя бы 3 дня, а у меня вчера была тренировка, посмотрим.

[Байрон]

Donky
С одной стороны конечно прогресс мал
С другой узнал об этом раньше  так что все равно плюсов больше
Не ссы прорвемся

[Donky]

С одной стороны конечно прогресс мал

Еще бы, если я до этого рос на ~0.5 см в месяц, то 0.2 см за 2 мес. как-то удручают, но наверное лучше, чем ничего.

Есть у меня еще одна любопытная теория, во время роста использовал один увлажняющий бальзам с витамином Е+B5, но как раз с начала осени он закончился, то есть с того момента, когда почти перестал расти, случайность? Нашел его в нете, буду заказывать.)

[Байрон]

Donky
всё может быть- всё делается методом тыка Что будешь делать дальше Прогу менять или как7

[Donky]

всё может быть- всё делается методом тыка Что будешь делать дальше Прогу менять или как7

Подожду еще дня 2-3 и сделаю повторный замер, если данные будут одинаковые, тогда с понедельника начну заново по той же проге, что делал летом, то есть тренировки через день по 200 доений с тем же бальзамом для тела, а через месяц сделаю очередной замер, чтобы подтвердить или опровергнуть свою теорию.

Перед эксом я хотел бы выжать максимум из мануала, в планах на длину: мануал - экс - вешка, то есть вешалкой буду добивать длину. После этого переключусь на толщину помпа+сухой джелк+клемп. Вот такой план действий.

[Орэх]

Donky

Наверное я через пару дней еще раз перемеряю, а то встречал мнения, что для замера нужно подождать хотя бы 3 дня, а у меня вчера была тренировка, посмотрим.

Обязательно сделай замеры ещё раз . Но только до замеров , в эти дни не входи в транс . Это может сильно подпортить тонус .
Потом тяжело выходить из этого состояния . Отвлекись , как будто ещё не было никаких замеров .
Давай , нос кверху !  

[Donky]

Давай , нос кверху !

Спасибо, держу хвост пистолетом, так просто не сдамся.    

[Байрон]

Donky
начальные данные вижу сколько в итоге за 6 месяцев не нашёл
и только джелк и всё