Походу резиновый

[Ярый]

33kiborg33
не. не могу я вверх все время. пережимает. да и как то мне кажется, что лучше в разные стороны.  а вообще за последнии 3 недели долгого ношения,  вверх ПЧ могу на сантиметр больше вытянуть   ... и вот как, уже говорил, в нижней части ПЧ теперь натяг хороший пошел. что то растянулось сверху, теперь нижняя часть тянется.... но в перпендикуляре и нижнем положении, попрежнему спинка бена натянута дико

[Ярый]

все я дотянулся кароч   ... вчера еще заметил, что сложно вытянуть на нужную длинну. сегодня за 1,5 часа не смог выйти вовсе... перетренил пипидрон кароч. отдыхать два дня. ура    

[33kiborg33]

Ярый

и вот как, уже говорил, в нижней части ПЧ теперь натяг хороший пошел

у тебя начинает тянуться внутренняя часть(низ внутренней части), нижняя часть туники пч подрастянулась, а для внутренней части требуется большая нагрузка, она у тебя появилась в виду того, что кровь из ПЧ стала уходить больше и каверны не оказывают дополнительного сопротивления.
Как подрастянешь внутреннюю часть, пробуй тянуть вниз.
Оценишь для себя какая нагрузка требуется для тяги вниз и время необходимое, по экстендеру легко определять прогресс ориентируясь на штанги.
Потом начнешь тянуть от себя. Рост ПЧ в стояке произойдет когда растянешь от себя.

[sunshine]

Ярый

перетренил пипидрон

Может причина в этом? :

я нажрался. Спокойной ночи

[Ярый]

sunshine

Может причина в этом? :

нет. тогда бы он каждый день не тянулся  
много не пил тем более

[Упорный]

Ярый

отдыхать два дня. ура   

Верное решение!

[Ярый]

отчитываюсь кароч.

Завтра будет 3 месяца экса. Начал с адаптации, длина в эксе 15.5 см
1 месяц  17.5
2 месяц 18.3  (повысил натяжение, носил по 1.5-2 часа - роста фактически не было)
3 месяц 18.7 (сейчас штанг на 0.5 см меньше чем месяц назад, если поставить такое же натяжение - 19.3 см будет)

Вот кароч фактически весь рост за эти 3 месяца был за последнии 3 недели (около 1 см) - носил на хорошем натяжении минимум  4 часа + столько же добивал стретчером.  Меньшее время носки результата не дает. Кароч круто растет, прем дальше. Всех с наступающим    
Добавлено:
кстати год не рос. в июле прошлого года последний раз линейка радовала. так что ваще круто

[NUPLEON]

Ярый
Поздравляю, рад за тебя дружище! Рост идет скачками и не знаешь когда он выстрельнет, то что меньшее время носки уже не катит-это как у меня, надо тянуть руками уже 4 часа не меньше, но практически с 1-2 тренировок сразу прирост уже виден в виде ВУПА и быстро цементируется, а если не долго тянуть менее 4 часов, то  ВУП есть, но он не задерживается и откатывается!

[Байрон]

Ярый

Завтра будет 3 месяца экса. Начал с адаптации, длина в эксе 15.5 см
1 месяц 17.5
2 месяц 18.3 (повысил натяжение, носил по 1.5-2 часа - роста фактически не было)
3 месяц 18.7 (сейчас штанг на 0.5 см меньше чем месяц назад, если поставить такое же натяжение - 19.3 см будет)

Поздравляю!!!        

[Упорный]

Ярый
NUPLEON

носил на хорошем натяжении минимум 4 часа + столько же добивал стретчером. Меньшее время носки результата не дает.

надо тянуть руками уже 4 часа не меньше, но практически с 1-2 тренировок сразу прирост уже виден в виде ВУПА и быстро цементируется, а если не долго тянуть менее 4 часов, то ВУП есть, но он не задерживается и откатывается!

Подтверждаю-вчера тянул экс-вешалка-стретчер всего около 10 часов-результатами доволен-сегодня пч горячий,внутри чешется, точно есть эффект. Единственное-нужно ли немного отдохнуть после такого эффекта для роста или продолжать тянуть также.