Манул и не только

[Drumopenis]

появлялись, на головке. и на стволе появлялись, но значительно реже чем на головке. это о чём свидетельствует?

Красные пятна были у всех, кто начал только заниматься НУПом и боятся их нету причины. Перед тренировкой надо стараться как можно лучше прогревать свой ПЧ.
А пятна на головке возникают, я думаю от того, что ты делаешь Юли, а это упражнение способствует нагнетанию крови в головку - вот там и происходят процессы (наверное лопаются капилляры или как там точнее назвать )
Добавлено:
У меня, например, уже красных пятен практически нет, хотя я уже перешел на более продвинутые техники. Просто ПЧ уже привык к таким нагрузкам.

[zwieback]

всем привет.
пришел мой экс. прикрепляю фото.
порылся на форуме, но нигде не нашел подробной инструкции как им пользоваться, помогите ссылкой, кто что знает))
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

[shurplanet]

zwieback
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Будет понятна общая картина.

И [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Поздравляю с покупкой! Расти большой!

[zwieback]

shurplanet
спасибо огромное!
уже потихоньку разбираюсь))

уже 2 часа относил...
у меня вопрос, думаю он уже поднимался на этом форуме и многие знают ответ.
у меня после минут 15-20 ношения экса,
головка становится холодная, типа как немеет.
что делать в таком случае?
я обычно каждые 30-40 минут снимаю экс на 1-2 минуты, разминаю член и снова одеваю экс.

скажите ещё, сосудистые будут полезны вместе с эксом, они мне нравятся, да и вроде они везде полезны...

[buddaaa3]

скажите ещё, сосудистые будут полезны вместе с эксом, они мне нравятся, да и вроде они везде полезны...

многие не советуют совмещать, сам уже месяц экс таскаю. Сосудистые в основном на обхват и чем он больше, тем труднее вытягивать.  

[zwieback]

buddaaa3
спасибо... слышал об этом)

[shurplanet]

zwieback

я обычно каждые 30-40 минут снимаю экс на 1-2 минуты, разминаю член и снова одеваю экс.

Вот именно этого делать категорически нельзя! Так ничего у тебя не вырастит. ((Должна накапливаться, образно выражаясь, усталость в тканях. А ты всю "усталость" снимаешь.

Забей на состояние головки! Прогревай грелкой поверх экса, если что. Сильно не перетягивай крепление. Но и кожа под креплением не должна никак двигаться (под головкой). Можно её иногда "массажировать" пальцем

скажите ещё, сосудистые будут полезны вместе с эксом, они мне нравятся, да и вроде они везде полезны...

Из сосудистых разве что [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - раздуть головку перед эксом.
Все остальные сосудистые будут только смазывать результат от экстендера и тормозить рост.

А вот секса, напротив - как можно больше. Каждый день, полюбэ!    (через время после занятия с экстендером)

[zwieback]

shurplanet
большое спасибо, теперь все понятно!

[Tankiro]

shurplanet
а иногда сразу до и сразу после.

на длину вытянутого не влияет.но вот носить потом реально некомфортно((

[zwieback]

приветствую всех.
прочитал всю тему по эксам.
очень много полезного, много ответов на незаданные вопросы.

начал заниматься. решил носить по классике, думаю для начала торопиться некуда.
буду носить сколько смогу в день, но не менее 2-х часов.
добавлять нагрузку буду аккуратно. не торопясь.

уже наносил 8 часов. буду нет нет отписывать здесь об успехах, сколько часов относил и какие результаты.
всем спасибо за помощь. спасибо за огромный обьем информации. этот реально устаешь читать, потому что инфы очень много...

скоро придет пакет клемпов, видимо пока полежит на полке, его время ещё настанет)))

пока всё, всем роста!