НУП - беседа -2

[Donky]

Это как в фильме звонок, если посмотрели, то у вас пеписка не вырастет.    

[Montecristo]

Ну чего же, все по делу пишет,
Только хотелось бы без негатива - типа - нуп это не твое, если не растешь то это твой предел...

[Mr.White]

можно тут пофлудить я так понял ? тогда я флужу , прямо сейчас исходит от меня порция флуда !
лучше б в теме нуп беседа сделали , уж больно много чести - целую тему создавать .  

[Gato negro]

Получается те, кому не наспамил обделённые - тоже обделённые (спамом обделенного).
Кстати, тема не относится к НУПу, не пора ли ей в архив?

[applikator]

Сижу перевожу дух,пью чай.. руки дрожат до сих пор.

Я каждый день подтягиваюсь,то есть проходя мимо турника всегда сделаю один подход.( у меня метод такой,в день набирается до 200 подтягиваний)

И тут перед сном как обычно делаю  20-тку. Смотрю легко пошла,дай думаю сделаю 30-тку,смотрю и 30-тка легко пошла и чувствую одновременно что запаса еще подозрительно непривычно много и я начинаю выжимать все что есть. Здесь я поясню: мой предел это 40 подтягиваний,в прошлом году попытался дойти до 50-ти,но не смог.

А сегодня я смог выжать 50 подтягиваний на перекладине,я просто горю от эмоций,сам в шоке,мой рекорд как то тихо меня подкараулил.

[Tankiro]

applikator
очень круто)
а какой вес у тебя?

у меня рекорд ,когда вес был 98 кг чуть больше 20  раз.

подтягивания в программе есть, но  за количеством и рекордами никогда не гнался.

но 50 раз- отличный результат!
тоже бы конечно хотел такого достичь)

[Байрон]

А сегодня я смог выжать 50 подтягиваний на перекладине,я просто горю от эмоций,сам в шоке,мой рекорд как то тихо меня подкараулил.

Поздравляю КРУТО  
Добавлено:
КОГДА ВПЕРВЫЕ ЧТО ТО СДЕЛАЕШЬ ПРЕЖДЕ НЕ ДЕЛАННОЕ -ЭМОЦИИ ЗАШКАЛИВАЮТ.ЗНАКОМОЕ ЧУВСТВО.  

[applikator]

Tankiro

очень круто)

Согласен  

а какой вес у тебя?

80-82

но за количеством и рекордами никогда не гнался.

Я сейчас тоже не гонюсь,просто к этому виду привык и делаю в течении дня на автомате. Когда ставлю на достижение результата,то увеличиваю количество подтягиваний в одном повторении и так в течении дня (то 20-тку то по максимому,все по ощущениям)

Полтину сейчас нужно будет закрепить,судя по своему опыту это просто выстрелило.
Добавлено:
Байрон

Поздравляю .gif КРУТО biggrin.gif

Очень ободряюще звучит.    Сейчас все спят,но завтра я всех обзвоню.    

[start-006]

applikator
А есть предположения, от чего "ПЕР"?
АСД сейчас принимаешь?

[applikator]

start-006

АСД сейчас принимаешь?

Да.

А есть предположения, от чего "ПЕР"?

Немного статику подключил. То есть фиксирую себя при движении,наверно это и дало  толчок. Плюс сегодня видимо тонус поймал и все совпало.