13 июня 2024, 01:42:38

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_jimpleks

В добрый путь

Автор jimpleks, 10 ноября 2011, 17:24:07

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

jimpleks

10 ноября 2011, 17:24:07 Последнее редактирование: 05 февраля 2021, 15:57:14 от gratis
Привет всем. Решил начать свою тему.
за счет проги новичка с 15.5 дорос до 16.1. У меня была большая проблема при ручном вытягивании всегда эрекция поднималась, в итоге решил купить Экстендер у Карпа и начал его использовать и Весь мой нуп-тренинг изменился. Поначалу делал силовую методику, потом перешел к классике-а сейчас как-то неосознанно снова перешёл к силовой.([Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]) Сейчас длина эрегированного без вдавленной 16.4 и больше никак не растет. Программу я выбрал похоже неправильную .
Прогрев 5-10 мин
3 часа экс (1.5 вверх и 1.5 вниз)
Прогрев 5 мин
Сухой джелк 10 минут.
Прогрев 5 минут.
Трены провожу 3/1 или 4/2 больше двух дней стараюсь не отдыхать.

Также постоянно делаю Кегель, практикую йогу и там этому много значения уделяется могу уже на протяжении часа и более держать всё тазовое дно в напряжении(Анус-Кегель-Нижний прес) -делаю постоянно-даже на автомате )))

Так же питаюсь обильно и правильно + Ем Грецкие орехи , творог, пыльцу пчёл, мёд, проростки пшеницы и овса, и пью масло проростков пшеницы, А также пью [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. На счет витаминов подумываю, какие лучше. Алфавит мне не пошёл-желудок начинает через неделю болеть, компливит что-то не внушают доверия.

Ну в общем перейдём к вопросам.
1.классика или силовая для экстендера?
2. Делать ли джелк до или после или вообще не надо?
3.Сколько носить Экс?
4.Лучшая Мазь для Экстендера Бодяга и Каштан?

Вот вырезка из лички
Цитироватьshurplanet
Лучше сделай сейчас отдых. Пару недель.
Скрути со штанг сантиметр.
И начинай носить по классике.
А про джелк, линейку и крепкий стояк забудь.
Но регулярного секса побольше.

Тогда всё получится.


Буквально недавно после удачи с ВИТАФОНОМ снова перешёл к силовую -было у меня когда с помощью этого прибора получилось очень быстро вытянуть. Возвращаюсь обратно к классике. На счет перерыва что-то уж очень не хочется перерыв делать - как же я без нупа аш 2 недели ))) попробую просто к классике перейти.

shurplanet

jimpleks
Вот молодец, что создал тему! :)
Цитировать1.классика или силовая для экстендера?
Мне классика неизменно давала результат после месяца-двух перерыва, даже после жесточайшей силовой в перемежку с вешалкой
Цитировать2. Делать ли джелк до или после или вообще не надо?
вообще не надо
Цитировать3.Сколько носить Экс?
Первый подход - сколько вытерпишь, стремиться к 3-м часам непрерывно. Остальные подходы - как получится.
Цитировать4.Лучшая Мазь для Экстендера Бодяга и Каштан?

Лучше всего тепло - жаркая комната, чтоб пот со лба капал. И грелка поверх экса.
Мазь в таком случае уже "штрихи к портрету". Из того, что пробовал "Бадяга супер" (В теме Гели и кремы есть фото). Но это уже очень второстепенно.

С Витафоном я тоже занимался, чуть заметное улучшения тракции, которое я заметил, отнёс на счет лучшего проникновения геля под кожу.
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Tristantears

shurplanet
А для чего бадяга в эксе нужна, объясните мне? ей весь пч мазать?

Мармулеткин

10 ноября 2011, 20:36:14 #3 Последнее редактирование: 10 ноября 2011, 20:39:11 от Мармулеткин
На счет витаминов подумываю, какие лучше


 Тут могу тебе посоветовать то, что пью сам или планирую пить: цинктерал или селцинк, пентовит, леветон форте ( особенно много положительных отзывов от тех кто страдал нестабильной эрекцией и отзывы хорошие у атлетов).
Витамин Е. Ну и что ты описывал - грецкие орехи,кешью с мёдом. Две три ложки запивая молоком.
Nbpel - 20 (+5 см)
Eg - 15 - 15,5 ( ХЗ)

YAPRIL

Цитироватьогу уже на протяжении часа и более держать всё тазовое дно в напряжении(Анус-Кегель-Нижний прес)


вот это тема та ещё.....  крепкие мышцы живота это наше всё!
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

shurplanet

Tristantears
Бадяга усиливает венозный отток. Это сдувает член, дополнительно его релаксирует. За счет этого можно добиться еще лучшего вытяжения в процессе ношения экса.
Но к сожалению, мои эксперименты с бадягой не подкреплены опытом других НУПеров.
Еще ра повторю - во время ношения экса самое главное не мерзнуть, быть в тепле.
Наносить гель нужно очень легким джелком на ствол. 2-3 минуты до полного впитывания, высыхания.
Но и без него все замечательно вырастит, если не делать ошибок
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

jimpleks

Кстати интересует вопрос по классике. Там написанно каждый 10 дней увеличивать на 5 мм, а 10 дней каких рабочих или включая отдых или вообще без отдыха??  

Бендер.

jimpleks
Экс носится без отдыха.

shurplanet

jimpleks
ЦитироватьТам написанно каждый 10 дней увеличивать на 5 мм, а 10 дней каких рабочих или включая отдых или вообще без отдыха??

Без отдыха, совершенно верно.
А вот когда нужно прикручивать новую штангу [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Т.е. когда пружинки перестают чуть сжиматься при переходе перпендикуляра к телу.
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

jimpleks

12 ноября 2011, 18:16:11 #9 Последнее редактирование: 12 ноября 2011, 18:39:38 от jimpleks
Не очень понимаю про классику, а точнее как правильно начать.
1. Закручиваю штанги
2. В перпендикулярном направлении начинаю выкручивать штанги пока пружины чуть чуть не сожмутся (1-2 мм)
3. Собственно ношу так 7-10 дней пока член в эксе перпендикулярное положение будет проходить без сжатия пружин
4 выкручиваю на 2-3 мм штанги
5. и далее так циклично


1)Я всё правильно понял?
2)И пружины в верхнем и нижнем положении вообще не должны сжиматься ?



Цитироватьshurplanet После экстендера пенис в определённые дни во время отдыха после экса сжимается, становится очень маленьким и горячим. Именно в эти дни он растёт (писал у себя в теме)
И очень хорошо при этом тянется на эксе. При классике сразу требуется штанга


3)Вот и когда делать этот отдых?

Хочу купить бодягу буду тоже пробовать

Сейчас попробовал одеть таким образом:
Скрутил штанги-думал даже что много скрутил-оказалось нет . Одевая при перпендикулярном положении пружины сжались на 2 мм. После силовухи и только её,т.к. за классику я считал "лёгкую" силовуху, я так экс смогу носить очень долго )))

А ещё у меня никогда член не становился ниткой,т.е. очень тонким и вытянутым. Даже в эксе он мясистенький такой, меня эт не радует...... ((



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru