03 декабря 2021, 05:55:45

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_alexup

Ручной клемпинг

Автор alexup, 24 июля 2011, 17:28:15

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

DurexXL

Я тоже руками делаю,легко и просто и эффективно))))
NBPEL...14....16......17......17.5..(+3.5)
BPEL.....16....17.5....18.5......19...(+3)
EG........12....12.5....13......13.5..(+1.5)
NBPFL....8...11..13..(+5).BPFSL...17...19...20.2..(+3.2)
Начало 20.03.2008. Цель  NBPEL-21.5 EG-16

serg76

делаю ручной клемп,ПЧ темнеет на глазах вовремя этого процесса.
Опытные нуперы скажите это кратковременное явление?
или например через год  таких занятий ПЧ всё-таки станет темнее?
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

DeOniS-Master

serg76
У всех ПЧ темнеет после клемпа.
Я думаю это всё временно, так как когда ты отпускаешь хватку, кровоток уходит и ПЧ становится начального цвета...
Так что клемпим дальше и не паримся... Не забывай после клемпа делать массажик дружка и головки тоже .) не повредит
14.05.2013-----11.06.2013г----след.--->.......г
----- Было ----- Сейчас-------делаем
NBPEL- 15.5-------  16 -----------20
EG -----14     ---------?  ------------17

Моя персоналка

oBhvat

serg76
у меня потемнел сильно и не чего не сходит

ukrop

хоть и не так давно занимаюсь клэмпом, пч заметно потемнел, ток не понимаю что многие парится по этому поводу?) мне наоборот нравится что он темнее стал

DeOniS-Master

oBhvat
ukrop
:)  Мужики вы Клемпите по сколько мин?
14.05.2013-----11.06.2013г----след.--->.......г
----- Было ----- Сейчас-------делаем
NBPEL- 15.5-------  16 -----------20
EG -----14     ---------?  ------------17

Моя персоналка

ukrop

ЦитироватьМужики вы Клемпите по сколько мин?

мм, я делаю 3 подхода по 7-8 минут+ 3 подхода по 2 минуты рнк, от рнк тоже не хило темнеет

Байрон

serg76
Цитироватьили например через год таких занятий ПЧ всё-таки станет темнее?

У негра - будет казаться по сравнению с твоим - БЕЛОСНЕЖКОЙ :D  :lol:  :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Extendig_man

Включил в прогу это упражнение , занимаюсь около 20 дней , выводы делать пока рано но одно могу сказать распирает так что кажется лопнет)) делаю обратной хваткой у корня пч при полной эрекции, спустя 10 сек кегелирую дабы еще нагнать крови и так около 7 минут , больше не могу продержать руки напроч забивает ))))
Начало с 15.11.12
Npbel   13
EG        12,5-13
Персоналка

aspiring

Extendig_man
Цитироватьи так около 7 минут , больше не могу продержать руки напроч забивает ))))

Вот я и в качалку хожу и спортивной гимнастикой 7 лет занимался, а больше минуты держать не могу!Может потому что я сжимаю со всей силы(ну на 95% точно!!!)ПЧ вот вот лопнет. Серьёзно начну задумываться о спец. зажимах после пару месяцев, если конечно руки не накачаются, чтоб со всей силой держать хотя бы минуты 3-4 :D  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru