Мой дневник

[Mr.White]

Байрон
и что никогда точки не выходят?

[Mr.White]

Вот красные точки
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

[zeleboba57]

koji6aca Неплохо ты себя выбрил, я в школе один раз себя также выбрил, так меня потом щетина неделю кусала  больше так не бреюсь...
У меня красные точки за 24 часа проходят, без мазей.

[Yarik]

koji6aca
Такая же тема, особенно после 3 дней отдыха. Весь ПЧ в точках.

[Байрон]

koji6aca

и что никогда точки не выходят?

У меня точки -появляются если ПЧ не прогрет-и сразу даю максимальную нагрузку- в помпе

[Mr.White]

Байрон
Я никогда не прогреваю просто.
zeleboba57
Без проблем круглый год так )) хожу
Yarik
Не могу понять почему у меня иногдп ничегл нету а иногда вот так сразу .

[zeleboba57]

koji6aca Может перетренеровался. Сжимал ПЧ сильнее чем обычно? Или чуть дольше делал какое из упражнений?
Когда я заметил у себя появление лимфы, начал искать причину тк раньше ее небыло. В это время я эксперементировал и помимо помпы добавил мокрый джелк перед ней 100 раз. Как только перестал желкерить лимфа перестала появляться. Мораль проверь все ли ты делаешь как обычно или нет. Удачи    

[Yarik]

koji6aca
Заметь, что когда ты джелкуешь подряд несколько дней, то точек нет. А когда делаешь прогу после перерыва, то точки появляются. Во всяком случае у меня так.  

[Mr.White]

что за нах я помню что ответил утром всем!!!

zeleboba57
делаю только 2 джелка и сразу ссадина на том месте где соприкасаются пальцы ,  надо обмозговать это дело , если делать слабей то я ничего не понимаю , эффекта ноль целых фуй десятых.
Yarik
а я отдыхал 2 месяца и начал делать , все ок прошло без точек , отдохнул 1 день и потом точки , в моем случае это точно не системно )))  

[Yarik]

koji6aca
Правильно после отдыха сосуды окрепли, поэтому первая тренька их не взяла. А потом после восстановительного дня не окрепшие сосуды дали о себе знать