Вера и Надежда, ну и куда без упорства!

[malysh3105]

У меня дома весы электронные. Перед взвешиванием вводишь свой рост,пол,возраст. Становишься голыми ступнями на металлические пластинки и весы начинают выдавать твой вес,процет жировых тканей,процент мышечной массы,процент костной ткани, индекс массы тела и еще какую то хрень

[Ярый]

и еще какую то хрень 

NBPEL наверно    

[Hazi]

Ярый
жжёшь сцуко XD

ну да, каким образом весы вычисляют массу мышц, костей и жировой ткани не знает никто, даже создатели этих весов  

[freak]

Hazi

ну да, каким образом весы вычисляют массу мышц, костей и жировой ткани не знает никто, даже создатели этих весов

За счет электропроводимости, которая разная у мышечной и жировой ткани(информация производителя). У меня тоже такие весы. Доверия 100% к ним нет, но динамику отслеживать очень удобно

[Hazi]

freak
ну раз они так говорят, то поверю.
пойду циркониевые браслеты куплю...

[ТолщеИДлиннее]

Обхват, как дела у тебя с качалкой? Я читал, что ты иногда по 2 дня не спишь нормально, а для спорта нужен  полноценный сон ежедневный. Или может, у тебя наоборот от качалки и нагрузок сон нормализовался?

[oBhvat]

ТолщеИДлиннее
не ,сплю так же херово,но мож чуть лучше т.к пью антидепрессант  и транквилизатор для подавления чувства тревоги

[ТолщеИДлиннее]

Вообще, мне кажется, что у меня тоже сон не ахти какой, т.к. я просыпаюсь по неск. раз по ночам (хоть и засыпаю тут же) и сон в целом менее глубокий чем был лет 12 назад. И по утрам я не чувствую, что бодр как огурчик (опять таки как это было лет 12 назад), а через пару часов после того, как я встану, меня снова тянет полежать. И даже перед тренировкой мне нужно вздремнуть 15-30 минут, а то совсем не хочется ничего делать. Но при всем при этом я тоже занимаюсь фитнесом и мои показатели силовые и масса растут, поэтому я делаю вывод, что несмотря на все вышеописанное мне можно продолжать заниматься физ. нагрузками.  

[oBhvat]

Сегодня на удивление был стояк это можно занести в красную книгу у меня)и тут нати из под кровати 14.8-15см правда гуляет но это хороший знак

Делаю чистых 6-7 мин рнк ,член заливает лимфой и черный как у негра еще помпы 10 мин до и псоле мин 15 вот вся программа занимаюсь 2/1 редко 1/1
но есть ложка дегтя ,это как всегда мой печальный обхват +0)

Вообщем думаю пару мсяцев еще поработаю по такой проге а так поглядим,мож все брошу на хер,т.к член черный как у негра,это меня тоже напригает

[Evil Fairy]

oBhvat
Скинь фото потемнения. Интересно о чем ты. И насколько это серьезно.