Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[Димчег)]

экс 3 часа =)

[Неро]

Клемп - СС на основании - 5х15мин с удушением змея и продавливанием ствола
В перерывах - садсак-слинки, пухлые сгибания, джелк, продавливание через уретру, растяги

[умеренныій]

Неро

Клемп - СС на основании - 5х15мин с удушением змея и продавливанием ствола В перерывах - садсак-слинки, пухлые сгибания, джелк, продавливание через уретру, растяги

Нехило грузанул.Не лопнул?
Добавлено:
2.03.
-Сидение на пч-28 мин.+
-Водная помпа-50 мин.+
-Мануалка под 450 град.-1 час+
-Вак.экс.-1ч30мин.+
   в т.ч.
-ИК лампа-1 час.

[Эскандер]

03.03.11   1.подвешивание 2,4кг   4 часа.
   2.прогрев под душем   10 мин.
   3джелк ручной   100 раз
   4.джелк механика   200 раз
   5.прогрев   15 мин.
   6.вытяжка вакэкс   1 час.
сейчас чувствую приятную боль на основание ПЧ так здорово!!!

[Димчег)]

экс 2 часа

[Неро]

умеренныій

Нехило грузанул.Не лопнул?

Что ты, нормальная нагрузка для нормальных пацанофф!  
Ноет и горячий - пусть знает наших!    

[Alex Filipov]

Вчера экс 2часа, полчаса джелка

[умеренныій]

Неро

нормальная нагрузка для нормальных пацанофф!

Привет передавай,пацану своему многострадальному    

[Doctor.uz]

Пацаны,что то мотивация пропала.
Уже неохота маньячить  
Джелк 20 минут.
Что то вроде поддерживающей тренировки идет в последнее время.И это не есть хорошо.
Подраться,что ли?

[умеренныій]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

мотивация пропала.

Авитаминоз,мать его.Скоро короткие юбки высыпят на улицу-сразу поправится твоя мотивация.Да,и Молота меньше читай,и большевистские газеты тоже