Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[shlang]

экс 1 час
вешалка 1 час 2,5 кг
постельный стретчер 4 часа

[YAPRIL]

Ипал я этот перерыв, я же ЯЛДУ хочу !!!

  капец...  ....  в этом вся украинская натура.... я так и знал....

[Lone Wolf]

экс-5 часов.

[shlang]

экс 1 час
постельный стретчер 4 часа
помпа 20 мин 8 hg

[умеренныій]

1.07.
Вчера сделал пробу пера-вешалку с 1 кг примерно+закрепление в эксе.И так два раза.Общее время вешалки-1ч.35мин.и экса-1ч.40 минут.Вешалку делал вверх влево+вверх вправо+ вниз согнувшись буквой "Гэ".
Первые впечатления очень хорошие-есть растяжение сверх привычного+утром мощный стояк на 2 ч минимум.
Добавлено:
YAPRIL

Ипал я этот перерыв, я же ЯЛДУ хочу !!!
biggrin.gif капец... .... в этом вся украинская натура.... я так и знал....

А цэ под помыдоры  

[Бендер.]

Сухой джелк 30 мин.

[BlackJack]

вак экс 5 часов

[holyday]

Утро: Джелк + Юли3 - 30 минут.
Л-аргенин 1 таба + на головку, тонус хороший.

[YAPRIL]

слегана гидро помпы ....  пока змей кожу меняет....

[бывалый]

Помпа 1 час.