Отчёты о тренировках по увеличению пениса

[shurplanet]

Мануальные  растягивания. Час.

[Бендер.]

Сухой джелк 30 мин.

[holyday]

Утро - Джелк - 15 минут
Обед - Джелк 5 минут.
Вечер -  Экс 2 часс 20 минут за подход, классика.

[умеренныій]

рядовой2

Ночью выделяется гормон роста, так?

Не знаю.Я не расту,хотя сплю регулярно

Добавлено:
31.05.
"ПЧЕЛОСТРЕТЧ"-на фоне двух пчелоужалений
-Вак.ПС(пояс)-10ч.30мин.

[Doctor.uz]

Джелк 30 минут

[Димчег)]

вак стретч 6.20

[shurplanet]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Бендер.]

Утро: сухой джелк 10 мин.
День: растяги 15 мин.
Вечер: сухой джелк 40 мин.

[holyday]

Обед: Джелк 5 минут.
Вечер Экс 2 часа 50 минут за один заход классика.


shurplanet
У меня с ношением Экса такая ситуация:
- ношу Экс по класике
- проносил 3 недели на натяжениие меньшом НБПЕЛ
- потом, натянул на ~ НБПЕЛ и проносил  2-3 недели
- потом, натянул ~ НБПЕЛ+0,5 (0,5 деления) и проносил так 1+ месяц в среднем 4-5 часов в день без перерыва, натяжение как было пол деления так и осталось, эффекта ПРОВИСНИЯ почему-то НЕ было ...
- надоело ждать месяцами, я взял и натянул ещё на пол деления (~0.5см) и так проносил более месяца, эффекта ПРОВИСНИЯ НЕТ ...
- натянул ещё сильнее 1,5 - 2 деления Экса и так проносил 1-2 месяца, эффекта ПРОВИСНИЯ НЕТ ...
- отдых 10-12 дней
Вот после отдыха я стал носить более длинными сетами, но провисания ни разу не наблюдал за 8-9 месяцев ношения Экса.
Стал добавлять штанки как проносил 15 дней.
Прикол был в том, что длинна Экса уже около 15см (начал с 11 носить) практически без натяжки, а длина NBPEL как была 11,8 - 12,5 так и осталась.
Правда, единственное BPEL кажись подрос на ~ 1 см, но я похудел на пару КГ, поэтому думаю, что BPEL плохо померил.

Что скажешь ???

[shlang]

экс 1,5 часа по силовой
вешалка 2,5 кг 1 час
помпа 8Hg 20мин