25 апреля 2024, 07:49:49

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Vincent Rollex

В чем вы еще самосовершенствуетесь, помимо НУПа?

Автор Vincent Rollex, 13 декабря 2010, 09:39:02

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Stallion

ТолщеИДлиннее
Цитироватьc какой периодичностью тренируешься на турнике?

Каждый день. Занимаюсь недавно.
ЦитироватьНоги при увлечении турником не отстают?

Думаю компенсировать ходьбой, бегом, великом, вверх по лестнице/эскалатору и т. п. нагрузкой.

Loose

ТолщеИДлиннее

щас бы я больше сделал :D

вообще это только начало) мне 24 года,чем дальше,тем серьёзней результаты :D

но нупить мне не 1 год ещё  :D  

ХочуНормальныйЧлен

Loose
ого,24 , так ты уже в гробу одной ногой  :D
я думал тебе 18 )
1.12.11 - Начало НУПа
.............Было...Есть...Будет
NBPLE....15см>17см>19см+
BPLE......16см>19см>20.5см+
EG.........15см>14см>15.5см+
NBPFLE...8см>8.5-9см>15см+
Занятия НУПом развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность в целом.

Loose

ХочуНормальныйЧлен

Жизнь в 40 только начинаеться  :D  

было бы не обидно если бы у 18 летнего парня член был больше чем у тебя? :D

умеренныій

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Цитироватьу меня Эктоморфный тип строение тела). широкие плечи узкая талия.

Это шо жа получается,что ты очень красивый? :blink:  :P
alek20063
Цитироватьогу сказать, что рельеф очень хорошо прорабатывается.

И ты? :blink:  :o
Johano
ЦитироватьТоже занимаюсь турником, уже больше полугода.

А если на него прицепить еще кольца гимнастические (фирменные хрен достанешь-по объяве в свое время покупал)-отэта снаряд.Без компромиссов.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

holyday

А я самосовершенствуюсь в сексе  :)
У меня аж 2-а половых партнёра - это Я любимый и жена  :blink:

А, если честно, пошёл в зал, может будет с меня толк ...  :)  

Бл* буду, но я ЭТО сделаю:
NBPEL: 12 -> 13.5 -> 14.5
BPEL: 14.5 -> 16.5 -> 17.5
EG: 11 -> 12.5 -> 13 -> 13.5

Мармулеткин

Цитироватьчто рельеф очень хорошо прорабатывается.

 согласен. Я себе на балконе установил брусья и турник. На свежем воздухе весной-летом самое то!
Nbpel - 20 (+5 см)
Eg - 15 - 15,5 ( ХЗ)

умеренныій

Loose
Цитироватьпри весе 92 кг прошлым летом поставил рекорд на брусьях среди институтов своего города biggrin.gif 76 раз сделал)

Какая тут компания серьезная.Это не красоту на подиуме показывать.Реальная сила это,конечно,вещь.Крутые результаты.
Loose
Цитироватьтам это не играет роли...15 раз можешь и всё

В армии юмор своеобразный.Старшина наверняка скажет-всем 15-ть раз,а этому-900 :D

Добавлено:
Loose
Цитироватьмне 24 года,чем дальше,тем серьёзней результаты biggrin.gif
но нупить мне не 1 год ещё

Эт тебе не турник-брусья,тут без чуда никак :huh:
ХочуНормальныйЧлен
ЦитироватьLoose ого,24 , так ты уже в гробу одной ногой biggrin.gif я думал тебе 18 )

Он старый хрычь ;)
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

ХочуНормальныйЧлен

ЦитироватьНа свежем воздухе весной-летом самое то!

открытый балкон что ли?
1.12.11 - Начало НУПа
.............Было...Есть...Будет
NBPLE....15см>17см>19см+
BPLE......16см>19см>20.5см+
EG.........15см>14см>15.5см+
NBPFLE...8см>8.5-9см>15см+
Занятия НУПом развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность в целом.

умеренныій

Мужики,может кто имеет опыт борьбы с такой хренью.У меня слабая вистибулярка.Всегда так было.На качелях укачивает и тошнит,в автобусе на горном серпантине.В самолете почему-то нормально.А сейчас у меня тачка замерзла(дизель),а в маршрутке меня подташнивает.Не сильно,но это изматывает,потом такая усталость и разбитость-бееэээ.Еще и зимой-стекла замерзли,нифига не видно,и от этого еще хуже.А за рулем я могу хоть пять часов ехать в полном кайфе.ВОПРОС-вистибулярка тренируется?До этого дня пребываю в уверенности,что нет.Но я ж могу и ошибаться на свое счастье.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru