Через тернии к звёздам...

[ruslaninho]

Ничего себе...а головка сильно холодеет, или как ?

[Tankiro]

ruslaninho


холодеет.

ну и что?

главное чтобы рос)))

мне кажется за один сет эффективней

[ruslaninho]

Tankiro
Ты считаешь, что для менее опытных лучше тоже за один подход вешать ?

[Tankiro]

ruslaninho


думаю да.


структура члена у всех одна,просто у менее опытных для роста достаточно меньшие нагрузки давать.т.е. член менее "забитый"

[ruslaninho]

Просто я делаю подвешивание вверх 3х20, правда вес пока мал, но после каждого подхода делать передышки по 10 мин...это пи@дец муторно и долго...В общем уходит полтора часа на это дело, как думаешь...1 час подвеса + 3 раза фена нормально будет ?

[Tankiro]

ruslaninho
будет отлично.

до 2 часов думаю точно можно вешать без перерывов.хотя у меня и после 4 не немеет))

[Tankiro]

я вот думаю а может и правда нафиг сосудистые убрать....полностью...чисто вешать и иногда сухой джелк 10 мин для большой спокухи...


так толку последнее время от них нету.только время трачу во время которого я вешать бы мог...

[ghad]

да я убераю потихоньку
сегодня 3 день собирался но делать не стал  так хорошо потянул думаю чо на ночь глядя зверя выпускать    

[Tankiro]

ghad


да.всё отказываюсь.не потмоу что лень,а потому что может и правда вредят тракции....как говорил мой первый тренер по лифтингу "СОВМЕЩЕНИЕ ДЕЙСТВИЙ,ПРОТИВОПОЛЖНЫХ ПО ХАРАКТЕРУ ДАЕТ СЛАБО ВЫРАЖЕННЫЙ СРЕДНИЙ РЕЗУЛЬТАТ"


Буду следщить за размерами .и если длина или обхват посыпится буду оптяь внедрять сосудистые

+ также

-можно мазать бодягу во время подвешивания

-при введнии сосуд.через время член от них отвыкнет и можно получить прибыль  в длине

[ruslaninho]

А бодягу куда мазать нужно то вообще ? У меня оботка поучается почти по всей длине пч и открытым остается только основание, что подскажете господа ?