Через тернии к звёздам...

[Tankiro]

Мармулеткин


нет!

ты меня совсем не понял.

поясню на собственном примере.

первые 1,5 года я вообще не рос.

делал слабенький джелк и чуток растягов.

далее вешал ,но тоже плохо тем не менее 0,5 см за 2 месяца.

далее делал м.джелк лето -рез 0.

затем начал делать сидение на члене + легенькие растяги +м.джелк.-+1,5 см за 2 месяца.
затем клемпинг -рез 0,5 см за 3 месяца.
весной 2011 начал яро тянуть .особенно вверх растянул тунику на 3 см за 1,5 мес.,и тут же увеличил НБПЕЛ на 2 см.
с тех пор(с июля) не вырос не в тунике не в длине.

щас ставлю цель увеличить тунику до 23-24 см,затем быстренько набить её.



чем больше зазор-тем больше потенциал роста при правльно подобранных упражнениях.

т.е. рост неизбежен.

тяните тунику,и будет вас счастье)

зря многие игнорируют это

[Мармулеткин]

теперь понял тебя. А как эрекция у тебя?

 

[Tankiro]

Мармулеткин


орехи колоть можно)


тьфу-тьфу-тьфу)


но даже при "зазоре " она была отличная

[Мармулеткин]

как грится - х**м орехи колем,жопой гвозди дергаем  

[Tankiro]

Мармулеткин


мне вообще кажется тунику подбить пч мускулом не такая уж и сложная задача.

думаю при таком зазоре как у тебя причина другая,хотя всё индивидуально.

[Мармулеткин]

Да, думаю, психологическая.

 Сейчас вот анализ крови на тестостерон жду, посмотрю что с ним.

 А потом начну вести фанатично-здоровый образ жизни: спорт,витамины,питание. И курить надо бросить.

[snoop dog]

Здорова Tankiro, ты пишишь Мармулеткину  

считаю тебе нужно тунику растянуть любой ценой до 22 хотябы,тогда твой бпел станет 18,5

т.е. под увеличением туники ты имеешь ввиду увеличении длины расслабленного члена (нбпфсл), как основной показатель растянутости туники? Так ведь длина расслабленного члена может увеличится за счёт растяжения подвязок, в том числе.
Мармулеткин

Потом начну вести фанатично-здоровый образ жизни: спорт,витамины,питание. И курить надо бросить

Вот это правильно!! И всё наладится.
Мармулеткин  

Решил " дать себе месяц растягиваний "

И это тоже правильно!! По идее должен наверстать былое быстро.

[Tankiro]

snoop dog


да именно этот показатель)

считаю его важнейшим.

но фактическая длина не так важна,как величина зазора.


еслибю можно было провести эксперимент-взять 3 новичков с равным показателем эластичности туники,и БПЕЛ=БПФСЛ.

1 й новичок будет делать клемп и юли.
2 й-растяги вверх,до 1 часа в день
3 й -экс или вешалка вверх.много часов  день.

мне кажется,примерные рез-таты через  полгода будут следующие(в длине)

1й-   +1 см

2й      +2см

3 й      +3 см

[12в16]

Tankiro
т.е ты предлагаешь таскать экс вверх?

[Tankiro]

12в16

экс всё равно кк.уже обсуждалось.

а вешалка вверх тянет тунику не трогая связки.нагрузка сродни эксу.