Через тернии к звёздам...

[Maleedger]

Tankiro
Если нашел удобный вариант носки с этим эксом, то наверное не стоит покупать другой.
Самая большая разница у мех эксов - это метод фиксации ПЧ на площадке: петля или ремешок. Сказать заранее что лучше подойдет трудно. Я вот поэтому взял во второй раз X4 (он гибридный) и не пожалел.

[Eхpress]

Подумал я подумал и решил распилить его. Но я ж самый умный, дай думаю ножом канцелярским рубану по быстрому и всё.
Пластик лопнул, экс сломался.  
Палец порезал так, что кровь аж брызгала. Первый раз такое видел. А нет. Второй.
Еще 20 минут подумал и еще час чинил. Починил в итоге.  На этот раз ножовкой пользовался. Отпилил макушки, просверлил сквозь пазы дырки по 4 мм и вставил болтики. Как ни странно, желаемого эффекта добился в итоге.
Короче, так себе вечерок вышел.

Я к чему это всё.. Пацаны, ножом не надо.
Надумаете пилить, пилите пилой.

[умеренныій]

ЭксПрезидент

дай думаю ножом канцелярским рубану по быстрому и всё.
Пластик лопнул, экс сломался. dry.gif
Палец порезал так, что кровь аж брызгала. Первый раз такое видел

Аж в яйцах свело. Ты там это, береги себя!  

[Tankiro]

щас буду пилить.
пока ношу сегодня 2 й час.
по графику 6 часов на длине 20,5 +2 часа манумальных растягов
спасибо ещё раз всем за советы.



насчет положения...мне кажется таки оптимум носить перпендикулярно
наиболльшая длина растянутого при этом.

но я ношу по-разному.
главная проблема теперь сходить по маленькому,ведь на таком натяжении я могу спокойно относить хоть 8 часов за сет,а эта фигня мешает.
ещё такой вопрос ко всем нупятам-эксерам.
что в вашем понимании провисание штанг?
ношу по классике с минимальным усилием

[Maleedger]

Tankiro

насчет положения...мне кажется таки оптимум носить перпендикулярно

В таком положении натяжение максимальное. Носи как тебе больше нравится, раз есть возможность.
Я сам так стараюсь носить. Ложусь на кровать, перевожу экс в перпендикулярное положение и лежу читаю что-нибудь, например форум.

,ведь на таком натяжении я могу спокойно относить хоть 8 часов за сет

Это отлично! Очень рад за тебя!

что в вашем понимании провисание штанг?

Я догадываюсь, ты имеешь в виду провисание ПЧ в эксе?
Ты это почувствуешь. Не переживай.
ПЧ в эксе натянут. Носишь ты его, носишь, а потом в какой-то момент понимаешь, что натяжение резко упало. Ощущение будет как будто он провис немного.
Как рекомендует наш гуру Шурпланет, не нужно в тот же день стараться прикрутить дополнительную штангу (или выкрутить штанги). Нужно так поносить еще 1 день, чтобы убедиться, что вчера тебе не показалось. Тебе сейчас важно не поторопиться и не прикручивать штанги раньше срока, пока ПЧ не провис.
Ты скорее всего это уже знаешь и сам.
Но просто хочу напомнить, что нам ПЧ нужно удлинять, а не штанги.

[Tankiro]

Maleedger
ну постяонно не выходит так носить-он опадает со временим..

[Maleedger]

Tankiro

ну постяонно не выходит так носить-он опадает со временим..

В смысле перпендикулярно?

[Tankiro]

экс под прямым углом к лобку

[стретчер]

Tankiro
Попробуй по-разному. У меня изначально жутко тянулось в положении вверх. Чередование хорошо при длинных сетах. Все что выросло это от постоянного силового экса на грани кишечных колик и немедленного за ним помпирования

[Tankiro]

стретчер
ну  я планиру. по классике пока,помпу верну в прогу после 25 октября гдето
спасибо за совет!
а сколько ты тягал в день в среднем?