06 июля 2020, 20:44:01

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_shurplanet

Растягивания с Проработкой Головки (РПГ)

Автор shurplanet, 02 октября 2010, 16:51:00

0 Пользователей и 2 гостей просматривают эту тему.

siam2

Под конец эта тема почти не активна. Какие результаты?

Вот, опять набрёл на форум (зарегился уже давно). Снова новичок :D
Прога новичка мне не подходит из-за джелка - лишняя кожа мне совсем не нужна. Сейчас жду экстендер, пока делаю мануальные растяги. Думаю, с этим упражнением перед эксом и тягами будет легче.

Но как по мне (по неопытному) - упражнение огонь! :D  

choges

Всем у кого не получается это упражнение,не достаточное кровенаполнение в спокухе,я бы посоветовал делать пяти минутные прогревания.Это обеспечит достаточный прилив крови к пч и позволит без проблем выполнять рпг,а так же поможет избежать мелких травм на головке.
----------02.12---------11.19------------------------
BPEL   было-14,5--> стало-19 (прирост +4,5см)
EG      было-13  -->  стало-14 (прирост +1см)
--------------------------------------------------------

choges

Месяц отзанимался.В плане результатов пока непонятно.Небольшие изменения формы есть,а вот увеличения головки по крайней мере заметного пока не наблюдаю.
Зато адаптировалась кожа под головкой уже перестала болеть после РПГ.
Продолжаю делать вне основной тренировки.
----------02.12---------11.19------------------------
BPEL   было-14,5--> стало-19 (прирост +4,5см)
EG      было-13  -->  стало-14 (прирост +1см)
--------------------------------------------------------

Crysmallman

07 марта 2020, 04:49:58 #313 Последнее редактирование: 07 марта 2020, 04:50:47 от Crysmallman
Приветствую всех, прошу совета. Две недели не делал сосудистые (после проги новичка) только растягивания и решил серьезно взяться за сосудистые, после разогрева, растягов и джелка решил отработать  рпг. Все получилось и по прошествии двух дней заметил на полуэрогированном члене пару уплотнений (похоже на шарики ф1-2мм) под головкой которые прощупываются только с усилием, внешне не заметно. Что это?
2019: nbpel 16, bpfsl 18, eg 14
April 2020: nbpel 16.5, bpfsl 19.5, eg 14.5
Цель: 18*16

choges

Crysmallman
У меня первое время появлялись под головкой взудия но они были широкие.Избавиться от них мне помогал массаж и в некоторых случаях "Троксевазин".Попробуй но если не поможет тогда нанеси 1 каплю "Гепариновой мази" и её надо аккуратно втереть.Повторять дважды в день.
----------02.12---------11.19------------------------
BPEL   было-14,5--> стало-19 (прирост +4,5см)
EG      было-13  -->  стало-14 (прирост +1см)
--------------------------------------------------------

Crysmallman

choges
Я ошибался, при последующих тренеровках прощупывал повторно - оказалось это связка (или стальная лента :unsure: ). Первое впечатление обманчиво. Вздутия какие были? Я впервые лимфу увидел после рпг)
2019: nbpel 16, bpfsl 18, eg 14
April 2020: nbpel 16.5, bpfsl 19.5, eg 14.5
Цель: 18*16

choges

13 марта 2020, 16:34:25 #316 Последнее редактирование: 14 марта 2020, 11:02:34 от choges
Crysmallman
Вздутия были похожие на крупные вены снизу под головкой справа и иногда слева,достаточно болезненные.Это упражнение как и многие другие тоже требует адаптации,всё таки для пч это большой стресс.
----------02.12---------11.19------------------------
BPEL   было-14,5--> стало-19 (прирост +4,5см)
EG      было-13  -->  стало-14 (прирост +1см)
--------------------------------------------------------

Убивец

Пару раз пробовал что-то подобное РПГ делать(еще не знал про РПГ), только с закрытой головкой, тоже вроде неплохо раздувает и выглядит прилично, больше не делал почему-то :g: как думаете, есть смысл так делать? Просто если головку оголить, больно держать, :shocking: прям больно

Tankiro

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Пару раз пробовал что-то подобное РПГ делать(еще не знал про РПГ), только с закрытой головкой, тоже вроде неплохо раздувает и выглядит прилично, больше не делал почему-то :g: как думаете, есть смысл так делать? Просто если головку оголить, больно держать, :shocking: прям больно
Если есть вупы и проработка, то стоит однозачно

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

choges

Вроде и упражнение отличное и небольшие результаты в начале появились но на этом всё и похоже не у меня одного потому что не видно восторженных отзывов.Я вот думаю почему у автора получилось добиться результата, а у меня нет.И вот на что я обратил внимание, в самом начале автор пишет про одно условие, а именно то что он делает только это упражнение и больше ни чего.Может в этом основная причина всё таки РПГ тяжёлое сосудистое упражнение и совмещать его с другими не стоит ведь ресурсы пч ограничены.
----------02.12---------11.19------------------------
BPEL   было-14,5--> стало-19 (прирост +4,5см)
EG      было-13  -->  стало-14 (прирост +1см)
--------------------------------------------------------



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru