Растягивания с Проработкой Головки (РПГ)

[Tankiro]

x-drive
В группе Нуп вконтакте есть все видео с переводом на русский язык

[x-drive]

x-drive
В группе Нуп вконтакте есть все видео с переводом на русский язык

подскажи пожалуйста под каким названием там этот ролик? что-то не могу найти его...

[Conup]

Начал бомбить самбреро, 1-2 подходика в день, каждой рукой по 1-2 раза. Как пойдет.

На первых парах этого достаточно или убивать головку что бы аж чувствовалась проработка? Помимо этого тягаю экс.  

[normeg]

Заменил этим упражнением обычные растягивания, тянется вроде бы получше, практиковал примерно месяц, и вот в последнюю неделю начала кровь из урерты сочиться...почитал по форуму у кого было подобное, и понял, что коллеги нупперы, обсуждая данную проблему, пришли к выводу- капает кровь из-за переполненной головки, в которой лопается слабый капилляр ...так как же быть?? Вроде бы упражнение и направлено на переполнение головки..а у народа капилляры лопаются из-за этого    

[Nau]

.так как же быть??

Здоровьем заняться. Пропить курс аскорутина, хотя бы, для укрепления стенок сосудов. Витамины хорошие постоянно употреблять и т.д.

[normeg]

Nau
Спасибо! А какие витамины вы можете посоветовать для постоянного употребления?

[ganick]

я бы еще посоветовал желатин в рацион добавить, помимо аскорутина

[dddimmm]

Интересная тема, первый раз попал на подобный форум. Начну завтра на работе, размер члена вроде устраивает, но головка одного диаметра почти, без эрекции головка в глубоко закрытом положении. Последний раз более детально упражнения описываются shurplanet-ом на 10 стр., делаеть если не ошибаюсь оптимально для новичка через день по 5 минут...

[Mark Antony]

Ребята, я не понимаю, как вы делаете. У меня ну никак не получается держать гипернакаченным пч и ещё его при этом тянуть. КОжа очень подвижная, ну если даже удерживать сильно, то голова всё равно не остаётся максимально надутой.

Шурплэнет писал, что растягивание в РПГ- это для проработки длины пч. То есть, для эффекта на головке - можно и не тянуть пч, а просто вкачивать максимум крови при минимальной эрекции, чтоб головку пч разносило? Просто я делал при клэмпе так, долгосрочный эффект от такого гипернадувания головки был нулевым. И совсем не звучит логичным, что такое же упражнение, но с минимальной эрекцией ствола - будет давать разительный контраст.

А что до мягкости головки и невозможности её полного наполнения, у меня эта хрень с тех пор, как носил неделю-полторы резиночку под головкой, чтоб не закрывалась она (для снижения чувствительности). НИКОГДА не делайте так! Сейчас вроде стало немного исправляться, но всё равно голова не держит даже 80% объема пч, который может. Это бедствие

[СтиввиВандер]

Чето тема почти утихла...
Я упражнение это начал делать.
Поля головки увеличились буквально за несколько сетов.
И основание ПЧ побаливает так как тянущая составляющая тут мощная.
ПЧ в спокухе висит вытянутой веревочкой.
Продолжаю выполнять дальше.
О результатах буду отписываться и здесь тоже.