Общие вопросы по экстендеру

[amsterdam_08]

toymast
По ощущениям казалось что могу намного больше вешать груза (потому что скажем 4кг я уже не чувствовал ,  а раньше даже 2кг тяжело было) , вот только 6кг и уже начал пузыр ловить и потому  перестал дальше вешать (где то месяц назад) и переключился только на экс.

[Архитектор]

amsterdam_08
Напиши в ЛС.

[Трунд]

amsterdam_08
Как вариант ещё можно направление нагрузки сменить. Экс и вешалку ты наверняка к низу носил, так что вариант тянуть вверх вполне уместен. С эксом по силовой это делать не вариант, потому что передавливать будет, с вертикальным подвешиванием геморроя больше, а вот мануалка само-то. Вот о ней то тебе и поведает Архитектор.  

[Архитектор]

Трунд
Не отгадал.

[Трунд]

Архитектор
Ну и ладно.  

[Архитектор]

Трунд
Кстати натяжение вверх даёт плоды, но до поры до времени. А вообще НУП прост, главное приобрести полезную деформацию и закрепить ее. Но не всем удается ее приобрести. Даже при постоянном ВУПе можно попросту не видеть роста. Ну и конечно же отдельная тема с искривлением, где структура ткани попросту расти будет трудно, либо вообще этот рост, новую форму приобрести не сможет.

[amsterdam_08]

Трунд
Экс и вешалку в основном прямо таскал/вешал. В этом положение тяжелее как раз было, нагрузок больше ощущал  

[jay reaper]

Архитектор
А как думаешь можно без вупов рости? У тебя помойму форма банана+ искривление влево и вупы по 1см, я даже 5мм не могу вытянуть.

[Трунд]

Архитектор

отдельная тема с искривлением, где структура ткани попросту расти будет трудно, либо вообще этот рост, новую форму приобрести не сможет.

Да обсуждали уже. Ещё давным давно. Я тогда ссылки ещё кидал с пояснениями почему эффективность нупа в каждом отдельном случае может быть различной. В частности и от использования экстендера. В моём случае роста длины не очень легко добиться, но зато обхват легко на +2см раздуть, причём без использования помпы.

[Архитектор]

jay reaper
Можно.