Мой путь по НУПу

[стретчер]

Сделал  

[Червяк Джим]

Спс  Теперь как Червяк Джим буду растягиваться Надеюсь....

[Червяк Джим]

Заметил интересная вещь. Разница между замерами с вдавленной и невдавленной линейкой 2см. Хотя сам вообще не имею жира, занимаюсь спортом есть кубики пресса... Откуда на лобке столько жира... Как его оттуда согнать не подскажите бывалые НУПеры?

[holyday]

У меня тоже нет жира,а целых 2,5 разницы !!!
Это нормально.

[Дачник1]

Червяк Джим
Только "сушка". Значит тебе кажется что жира нет, кубики конечно гуд, но видать все же акцент стоит опустить ниже - то бишь на низ пресса.  

[Червяк Джим]

М-да. жаль из-за этого терять драгоценные мм или даже см. Может уйдет в процессе НУПа...

[стретчер]

Червяк Джим
Замечено, подкожный слой жира на лобке убрать крайне непросто. Даже если ты превратишься из-за сушки в 50 кг-ый скелет))) Очень проблемное место)

[Дачник1]

стретчер
Я сгонял до 5 мм при 70 кг веса; Сейчас 78 и уже 1,5 см

[djelk]

у меня см или 1.5максимум,если уже давить....

[Червяк Джим]

Озадачила меня падение чувствительности члена((( Да половые акты стали длиннее... да и раньше я на скорострел не жаловался, все было в пределах нормы. За счет хорошей чувствительности кончал до 8 раз в день, а сейчас 4. Вот незадача. Хотелось бы узнать, особенно у старичков форума.

ВОПРОС: Нет ли у них проблем, что не могут кончить как не долби дырочки? Не хотелось бы дойти до такого состояния((( Знаю, что одна из причин импотенции бывает слабая чувствительность члена и ее наоборот лечат, а мы НУПом способствуем ее развитию.

СТОРОЖИЛЫ ОТЗОВИТЕСЬ:  КАК У ВАС С ЭРЕКЦИЕЙ ПОСЛЕ НУПА?

Заметил падение чувствительности от упражнения мануальных растягиваний, когда стал делать их правильно и брать хваткой ОК чуть ниже головки.( раньше сжимал член в руку и тянул, говорят от этого тянется только кожа(((() Делаю по 2 мин в каждую сторону.

Может просто член еще не привык к нагрузкам и хватке ОК?