В поисках см

[hendrix]

Всем привет. Зовут меня Hendrix. О НУПе узнал давно, лет 5 назад, вот если б тогда начал заниматься, то давно уже по колено был. В общем заниматься начал усиленно с августа прошлого года, потом был перерыв в декабре и с середины я нваря занимаюсь постоянно.
Программа проста: прогревание, 15 минут мокрый джелк, 10 минут Jelq Squeeze, потом прогревания. Решил заняться, потому что считал, что у еня маленький, но ни одна девушка не говорила мне об этом, я их вполне удовлетворял. Размер был где-то 13.3 см, окружность не мерил. Когда занимался джелкингом по программе новичка прибавлял 1см максимум, были твердые 14, но когда пееставал тренировки все возвращалось на круги своя... Сейчас 15см +/- 0.2см. Последние месяц тренируюсь по описанной выше программе, сильно поперла толщина. так что меня пока вполне все устраивает. В планах иметь около 18 см, можно и больше  буду только рад. Практикую сексуальное совершенствование по книгам ЧИА мантек. Все довольно просто и интересно. Как вам программа моя, что добавить, чтобы наращивать толщину? ощий стаж конкретный месяцев 15

[ROCCO JR]

Дароф, Hendrix. Думаю, что для роста толщины этих упражнений будет мало, учитывая твой стаж. Пора уже и к клэмпингу с юли подойти.  

[hendrix]

Да я раньше занимался по прорамме джек, юли, сквизингджелк. Но что-то Юли постепенно отсеял. Зря?
Добавлено:
И еще занимаюсь с обычным увлажняющим кремом для рук. Мне в полне нравится, но тут почитал, может стоит купить ШАХа?

[ROCCO JR]

Я использую ШАХ, крем сам ничем не помогает (имей ввиду), просто удобен для подобных упражнений. Насчет того что отсеял упомянутые упражнения  - зря!Тем более если гонишься за толщиной. Меня только клэмпинг и спасает, мне нужен толстый пч, а без продвинутых сосудистых упражнений -никуда.  

[Gerod]

Привет! Отличный Ник, настоящий Хендрикс кроме умения на гитаре играть славился своей дубиной.

[Хатхи]

Может экстендер полгода потаскать? летом правда наверное лучше погулять. А вот с осени можно начать. За полгода  2-3 см вполне реально.

[hendrix]

Ну вот и закончился на время мой перид сосудистых упражнений. За 6 месяцев упорных сосудистых упражнений прибавил 2 к длине и 1 к толщине. довольно приятно смотреть на длиный помоим мерках возбужденный член сверху      Сегодн прислали мейл эдж про. Буду таскать. В связи с этим возникли вопросы. ДОлжна ли головка синеть, чернеть? таскаю с пехахафтом. Вроде не сильно зятягиваю! кто знает просьба ответить    

[Ahperik]

hendrix
Про то что чернеет незнаю, эксом ещё не пользовался.
А вот можно по подробнее про сексуальные совершенствования по кникам ЧИА мантек.

[PornEvil]

hendrix
привет! какие у тебя размеры были до и сейчас, включая обхват?

[hendrix]

Было 13/12 без вдавленной линейки. За год прерывистых упражнений, а потом за полгода усиленных тренировок 5 дней в неделю, я прибавил 2 в длину и 1 в ширину. Короче, все работает, но только с должным подходом и дисциплиной    сейчас хочу тянуть эксом. Посмотрим, что получится. Да и от сосудистых сделать перерыв. Кстати, программа была: прогревание, 20 мин сильный джелк, потом 10 минут юли (джелк сквиз я менял по дням), потом РНК  по 5 минут. Все ениальное просто. Всем успехов в НУПе. тем более, что это просто вопрос дисциплины