История applikatora.

[applikator]

Combat

твоё мнение не поменялось?

Оно поменяется, когда гидропомпы будут адаптировать под нужды НУПа.

Надеется на неё глупо?

Надеяться точно глупо, однозначно это не тот прибор, который в НУПе что-то реально решает.

Если размеры члена подходят под диаметр гидропомпы, то как вспомогатель для мануала она пойдет. Будет прогревать, немного раздувать.

[Combat]

applikator
Спасибо!  

[bmi]

Здравствуйте.

У меня возник вопрос на тему вакуумной помпы. Суть вот в чем: по какому принципу лучше(правильно) заниматься,к примеру 30 минут делать одним сэтом или же разбивать на 3 по 10 минут? По моим наблюдениям, когда делаю одним сэтом, то меньше заливает лимфой.

Спасибо.  

[applikator]

bmi

Дробить на сеты, всегда лучше. Циркуляция крови лучше(есть паузы), а это всегда улучшенное питание тканей, плюс возможность дЕлить подходы на подготовительные, основные и заключительные.

к примеру 30 минут делать одним сэтом или же разбивать на 3 по 10 минут?

Если помпа для тонуса и как дополнение к сосудистым, то можно и так и так. Но если помпирование идет как основное упражнение, то эти два варианта не подходят. В первом случае отсутствие следующих подходов, а во втором случае слишком короткие сеты.

Все приспособления для проработки пениса, требуют времени в подходах, помпа не исключение.  

[neitrino]

applikator

В первом случае отсутствие следующих подходов, а во втором случае слишком короткие сеты.

Как будущий пампер намотаю на ус , спасибо очень полезная информация!
Какое время и сколько подходов тогда считаешь оптимальным, после периода адаптации пч к данному девайсу?

[applikator]

neitrino

Какое время и сколько подходов тогда считаешь оптимальным, после периода адаптации пч к данному девайсу?

Оптимально для себя вывел 3-4 подхода. Первые для разогрева, остальные на возрастание (по времени и давлению) Все зависит от техники помпирования.

Время в разогревающих подходах делал по 10-20 мин. В основных уже по ситуации, обычно от 30 мин до 1 часа и выше. Если давление высокое, то время может быть меньше, если давление невысокое, то соответственно время может быть больше. Все подбирается индивидуально, под возможности своего организма в данный конкретный день.

Если обобщить, то помпировать нужно долго и разнообразно.

[neitrino]

applikator
Спасибо, заодно прочёл твою персоналку, странно что раньше не читал , ну да ладно исправился как говорится.

[applikator]

neitrino

странно что раньше не читал

Ты меня расстраиваешь.

ну да ладно исправился как говорится.

Совсем другое дело.  

[amsterdam_08]

Привет applikator  Хотелось бы получить от тебя (и не только, тут пишут опытные нуперы) советы как продуктивно вешалку использовать.  Сейчас вешаю 2.5кг 2 часа каждый день , после отдыхаю

[Sahka]

Тоже интересно