История applikatora.

[в.р.]

Мне был бы очень интересен твой опыт в НУПе. Как никак уже примерно года три прошло с момента создания темы.

Но если applikator не отписывался здесь так долго, есть наверное на это какие то причины..

[nup_forever]

Юра
о той вакуумной системе, которую все используют, знаю мало. Cпасибо за совет.

Мне был бы очень интересен твой опыт в НУПе. Как никак уже примерно года три прошло с момента создания темы

Это только со времени создания темы, а если взять общий стаж? Да, думаю этому ветерану есть что поведать.

Но если applikator не отписывался здесь так долго, есть наверное на это какие то причины..

Возможно, потому что в данной ветке в последнее время никто вопросы не задавал? К тому же творческие люди - всегда заняты. Странно, а че это я за него отвечаю?

[someone]

Уважаемый applikator !!!
Очень заинтересовала меня данная тема! Можешь сказать как на данный момент используешь помпу? И подведя итоги твоего общего стажа как эффективнее использовать ее?
Спрашиваю потому что тоже считаю ее очень неординарным девайсом, только пока не нашел с ней общего языка на 100%, пока только 70%
 

[nup_forever]

someone

пока не нашел с ней общего языка на 100%, пока только 70%

С ней надо жить в одной постели  

[applikator]

Юра

С интересом прочитал твою историю. Респект!!!

Писал ее еще тем, первым нетренированным "языком" но зато и от души.

someone

Можешь сказать как на данный момент используешь помпу? И подведя итоги твоего общего стажа как эффективнее использовать ее?

Если оглядываться на весь стаж, а не только соло использования помпы, то могу сказать следующее:

Если помпу использовать соло, то при каждом помпировании иметь нужно качественную эрекцию и колбу по размеру, для того чтобы вовлекать ткани в растягивание(чтобы член в помпе играл именно внутренней структурой) а не просто лимфу гонять по коже.

Время помпирования так же важно(для меня) От часа и выше за сеанс. Как правило это было 1-3 часа, все по возможностям эрекции.

Если бы я начал бы сейчас помпировать, то СОЛО я бы помпу не использовал. Лучше подключить мануальные сосудистые - это самая действенная связка.

При помпировании стараться не забивать слишком член лимфой, это лишний раз растит кожу. Цель помпирования вовлечь саму структуру пениса в раскачку. Для этого всегда нужно иметь хорошую эрекцию.
Стараться в помпе поддерживать эту эрекцию, так будет возможным периодически поднимать давление и давать пиковые нагрузки.


Если в программе есть работа на длину(мануал, экстендер и т.д) то помпирование если совмещать, то уже строго для тонуса. Раза 2 в неделю, на 15-20 мин на 5-7 Hg.
Такое помпирование будет давать задавать тонус и возможно будет давать эластичность(такое бывало у меня не раз)


Нюансов много. Если помпирование у меня приоритет, то с вечера я всегда делаю какие то растягивающие техники(подвешивание, экстендер, мануал, без разницы) и днем на растянутые с вечера ткани очень хорошо накладываются любые сосудистые техники (раздувает лучше)


На данный момент я помпу использую редко, строго для тонуса. Я сейчас в фазе пассивного НУПа, делаю все строго для поддержания формы, то есть всего по чуть чуть. Ну, и сезонно ухожу на пару месяцев в активный НУП(когда опять чем то воодушевлюсь)

[snoop dog]

applikator , а поделись, коль уж ты так на диолог пошёл , сколько за все время нупа прибавил в  nbpel и  eg?

И еще такой вопрос: оптимальное время в день и веса на вак. вешалки с твоей точки зрения?

[nup_forever]

applikator
Добавили тебе работы. Сори  

[тихушник]

applikator

сколько за все время нупа прибавил в nbpel и eg

Присоединяюсь к вопросу: каковы параметры на сей день?

[applikator]

nup_forever я сразу хотел написать: что же ты наделал... )))


snoop dog

И еще такой вопрос: оптимальное время в день и веса на вак. вешалки с твоей точки зрения?

Вот уже оглядываясь назад и наблюдая перспективы у других я бы не стал выводить какую то формулу, так как все очень индивидуально.

Но если попробовать сказать что то усредненное то веса до 3кг и время 3-4 часа на первых порах очень неплохо могут работать. Но надо все чувствовать и отслеживать, если вешалка висит и в процессе тренировки нет растяжения, то скорее всего толку не будет. Значит надо вешать через упор, под другим углом и т.д  То есть искать рабочий подход.

тихушник

Присоединяюсь к вопросу: каковы параметры на сей день?

Длина в эрекции 18.5 (пиковая была до 19см, сейчас немного откатило)
Обхват по середине 14.5-14.7  

[тихушник]

applikator

Длина в эрекции 18.5 (пиковая была до 19см, сейчас немного откатило)
Обхват по середине 14.5-14.7

Респект!