Лучший вид единоборств...

[стретчер]

asper

koi no takinobori ryu

Где почитать можно?  

[Soulburn]

Всем привет, я занимаюсь рукопашкой, хотя лучшим видом единоборства считаю боевое самбо, но в силу географического местоположения им не занимаюсь, так как в США наидерьмовейшее самбо, с примесью бразильского джиуджитсу...

Поддерживаю топикстартера. Уважаю самбо и дзюдо. Ранее сам ими занимался

[asper]

стретчер
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
вот здесь)

[стретчер]

asper
А, товарищ Кочергин, понятно...

[asper]

стретчер
На самом деле в Москве преподает Тарас Кияшко

[filaret33]

Смотря для чего вид борьбы нужен.И для какой задачи.На улице и бокса хватит.А в реальном бою он негоден.

[NiceGood]

17-18OK

Насчёт физики, я давно ждал этого вопроса! И вот отвечаю, мышцы практически ничего не значат, ходить в качалку для того чтобы побеждать вовсе не надо... За всю свою жизнь я не разу не ходил в качалку, зато на грудь могу взять 160 кг, при весе 78 кг и росте 186 см, всё зависит от сухожилий...

я вот думаю - что ежели чел может отжаться раз 150-200, подтянуться 30, и провисеть на мешке минут 10 - это уже по силовым характеристикам(и по выносливости) - вполне достаточно для жесткого бойца

Того что ты описал не достаточно, подтягивания и отжимания это прилюдия, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] -- Вот если хочешь быть действительно годзиллой, занимайся по системе Засса. Я по этой системе занимался с 10-ти лет, могу согнуть 2.5 см-ую монету, или поломать качка который на грудь 200 жмёт...
Кстати для не посвящённых, именно по схожей системе с самого детства занимается Брюс Хлебников, но почему-то держит это в тайне... Понтуется мол это гены, волосы, природа...

[NiceGood]

ROCCO JR

Занимаюсь боксом,согласен с alek20063, тут главное быстро сразить соперника и свалить!+ ко всему, многие борцы (а я знаю очень многих вольников и классиков),тупо не умеют бить,а это очень важно!ИМХО

То же борца знаю, если ты называешь удар в грудь, в последствии которого у человека около 8 рёбер сломано, отбито всё что можно, неумением бить, моё тебе уважение.
Знаю много борцов, в основном классиков, (не очень люблю русскую школу вольной борьбы), которые из-за неудачного опыта, просто боятся бить в голову... Все борцы умеют ударить так, что многие боксёры позавидуют чудовищному удару.

Если у вас возникнут вопросы по поводу изометрических тренировок сухожилий, обращайтесь, т.к. не всё что написано про способ тренировки Засса правда, да и упражнений не 12 а миллион...

[Кукловод]

Отдаю своё предпочтение АРБ(армейсий рукопашный бой) или другим смешаным единоборствам т.к они более разнообразны и эффективны.Считаю не эффективным в реальном бою айкидо,тхэквандо.Хотя даже из этих видов можно выбрать пару эффективных ударов и приемов.А вообще лучший вид выявить сложно.Каждый будет хвалить свое.Тут надо голосование сделать.    

[стретчер]

joni-446193

Если у вас возникнут вопросы по поводу изометрических тренировок сухожилий, обращайтесь

Вопросы такие:
- Есть ли возрастные ограничения для таких занятий?
- Можно ли заниматься безо всяких цепей и как?