26 февраля 2021, 23:21:30

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_The born

Обычные мануальные растягивания (Simple Manual Stretches)

Автор The born, 14 марта 2009, 20:07:04

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Drotik

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]А можно ли растачивания делать вниз?  Чувствую что так лучше и сильнее растягивается.
Скажу больше, можно растягивать и вниз и вверх и вбок и в другой бок и вперед и назад и с загибом, у фантазии нет границ ;)

forestman

Коллеги, придумал способ растягивания - накачиваете джелком кровь в член, ставите одну ногу на край ванны, берете член за головку ок-хваткой под ногой и тяните. Потом меняете ногу и сторону. Тянется на ура. Единственное, такая техника доступна для членов от 16 см наверно  :D :D :D

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Коллеги, придумал способ растягивания - накачиваете джелком кровь в член, ставите одну ногу на край ванны, берете член за головку ок-хваткой под ногой и тяните. Потом меняете ногу и сторону. Тянется на ура. Единственное, такая техника доступна для членов от 16 см наверно  :D :D :D
Я тоже через бедро растягиваю, только без джелка, я вообще джелк убрал, щяс чисто 25 мин в день тяги делаю. И рост пока есть

forestman

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Коллеги, придумал способ растягивания - накачиваете джелком кровь в член, ставите одну ногу на край ванны, берете член за головку ок-хваткой под ногой и тяните. Потом меняете ногу и сторону. Тянется на ура. Единственное, такая техника доступна для членов от 16 см наверно  :D :D :D
Я тоже через бедро растягиваю, только без джелка, я вообще джелк убрал, щяс чисто 25 мин в день тяги делаю. И рост пока есть
А давно так тянешь? Рост какой, если не секрет?

Frogo0065

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Коллеги, придумал способ растягивания - накачиваете джелком кровь в член, ставите одну ногу на край ванны, берете член за головку ок-хваткой под ногой и тяните. Потом меняете ногу и сторону. Тянется на ура. Единственное, такая техника доступна для членов от 16 см наверно  :D :D :D
Я тоже через бедро растягиваю, только без джелка, я вообще джелк убрал, щяс чисто 25 мин в день тяги делаю. И рост пока есть
А давно так тянешь? Рост какой, если не секрет?
НУПом начал заниматься 10.06.20г, но сначала упор на джелк, тяги были второстепенные, потом понял, что у меня стальной трос, и мне нужно тянуть, но из-за джелка ПЧ быстро возбуждается, и его я полностью убрал. Чисто тяну я уже 3 месяц, пока Nbpel +1.4 за все время

....hf


Nemesis13

Было у кого-то повышение чувствительности после растягиваний ? И если да, то что не так  ?

M.I.V.

Заводские настройки: 13,5/12,5
Перепрограммировали на: 13,5/13
Готовится программа на: мин-16/15; далее-18/16



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru