Обычные мануальные растягивания (Simple Manual Stretches)

[Real MAN]

Ребята, подскажите пожалуйста, А и V-растягивания - для туники или верхних подвязок?

[Super51]

Для чего нужно долбить верхние связки и где они находятся? И что такое туника?

[leps1985]

Super51
Вот ты начал нупить, а строение пч не знаешь Не порядок. На форуме полно этих картинок со строением.  

[Mr.White]

я вот не первый год тяну хер , пробовал почти все виды растягова и как вы все знаете не обрезаным надо залупить головку а потом уже под ее основание схватиться , далее по известной схеме тянуть туда сюда ,
так вот , я очень много раз тянул когда кожа была на головке , конечно по правилам это не правильно и надо залуплять , так вот , решил всегда мерять нбпфсл при растягах , получается одна длина а если одна длина при натяжении , то значит что и так и так будет правильно ? просто когда кожа на головке и ты пытаешься схватить , оно не всегда получается , что и есть минусом , еще один минус заметил что когда побаливает иногда и даже точки начинают выходить  , но результат должен быть один ? если показатели равны.
и вообще заметил еще если залупить и под головку схватить нормально то головка же вытягивается вперед чуть и уже идет читинг к длине на пару мм , кто что думает по этому поводу ?!  

[Gato negro]

Mr.White
Ядумаю пох.. так-то будешь ты с кожей или залупишь. Смысл будет один, единственное не залупляя ты в перспективе можешь растянуть х%еву кожу (а оно тебе надо?).
Единственное меня настораживают вены на крайней плоти, на одной из которых у меня тромб, поэтому предпочитаю не теребить залупу, а аккуратно залупить перед тем, как тянуть.

[Байрон]

Mr.White
что с кожей что без кожи у тебя- что-вытягивается одинаково.

[Mr.White]

попробуите измерить нбпфсл с кожеи и без , интересно будет ли у кого то разница .

Добавлено:
Gato negro
Байрон
но всегда же говорили что надо залуплять .

[Байрон]

Mr.White

но всегда же говорили что надо залуплять .

по этому и спрашиваю-потому как с кожей не мерил.

[Mr.White]

Байрон
ты не обижаися , но так пишешь что йух разберешь что это был вопрос.
одинакого , но кажется что иногда если залупить и схватить хорошо прям под залупу то результат замера будет больше .

[Gato negro]

Mr.White
Я попробовал не залупляя - вообще убого так получилось и комфорта никакого.
И что за привычка мерить НБПФСЛ? Точка отсчёта должна быль фиксированной - БПФСЛ.