Freedom12 мой дневник

[Freedom12]

Продолжаю эксперементировать с помпой!
Второй день делаю уже не по 2 , а по 3 подхода.
1 подход обычный 10 мин, на 10.
2 подход помпо-клемп (одеваю на основаиние 2 плотных кольца, так что ПЧ с ними входит с трудом) и держу 10 мин на 10-15.
3 подход обычный, но переменный, ПЧ по ширине входит в помпу уже вплотную, накачиваю до 15 и спускаю до 5, и так несколько раз.
Потенция естественно спала после таких эксперементов. Ночная тоже ослабла.
Но смотрится ПЧ на 5 с плюсом Спадает до первоначального состояния ближе к вечеру, а весь день "толстенький" и причём раньше толстым держался у головки, а сейчас по всей длине, думаю из-за помпо-клемпа.
Какое то время пробовал делать со смазкой Johnson's Baby, вытягивался он конечно на 1-,15 см больше чем обычно, но затягивало кожу с яиц, и сами яйца прижимались к колбе до боли, плюнул, решил насухую, слюной иногда край колбы смазываю и все.
Перед, между и после сетов делаю массаж, легкий такой джелк.

[Мексика]

Freedom12
 Привет! Какие параметры пч сейчас?  

[Freedom12]

Мексика
Привет
13,5/11,5

[Freedom12]

Вчера после экстремального пампинга так сказать ПЧ раздуло до неузнаваемости, потом скрючило в гармошку, весь день все болело и горела кожа. Делал 2 сета по 20 мин, с давлением 15 Hg, второй сет помпо-клемп. Хотя ночной стояк был все равно на высоте. Начитался форума, решил что все таки что то не то я делаю... Хотел взять день перерыва но вроде за сутки восстановился. Сегодня сделал 3 похода по 20 мин. с давлением 7 Hg (вроде это как по медецине правильно) и о чудо ПЧ раздуло, но лимфы значительно меньше, да и самочувствие  ПЧ отличное. Думаю все таки остановлюсь на такой позиции, увеличивать время, а не давление. Прочитал про то что бы небыло эффекта раздувания крайней плоти "эффект пончика", нужно отдеть рукав под головку, завтра попробую. Вычитал так же про оттягивание колбы, эффект потрясающий, незабываемые чувства, кто пробовал поймёт мне начинает все больше и больше нравится помпирование, правда чуть не кончил

[Мостак]

Freedom12
псих)

[Gato negro]

Вычитал так же про оттягивание колбы

Да, с этим делом надо быть осторожным.  

[Freedom12]

Мостак

псих)

Ты прав чувак
Переборщил я с давлением. Открылись старые болячки. А именно боль в основании с правой стороны, получил ее с год назад, при двойном клемпе. Затронул какой то нерв видимо, теперь переборщишь с занятиями сразу дает о себе  знать :-( Так что сейчас не до экстрима, все в рамках... Думаю  взять выходной на 2-3 дня, и теперь только на малых оборотах
Сегодня вообще час пропомпил на 5Hg плюс одел под головку рукав 3 см, замечательно, лимфы вообще практически нет:-D
Кто как думает кегель в помпе в тему или нет? Мне нравится тем что крови еще сам дополнительно нагнетаешь.  

[Байрон]

Freedom12

кегель в помпе в тему или нет

Я сам так делаю. Но- только не в клэмпе.  

[Gato negro]

Байрон
Я пробую кегелировать в помпе, но толку вообще нет, вся кровь и так уже в ПЧ, даже пробовал РНК, но так-же бесполезно.

[Байрон]

Gato negro

Я пробую кегелировать в помпе, но толку вообще нет, вся кровь и так уже в ПЧ, даже пробовал РНК, но так-же бесполезно.

Я кегелирую-для тренировки -мышцы.