Про молоко и кальций.

[Всеобщий Глюк]

Вопрос такой: что происходит в организме при недостатке и переизбытке кальция?

Ca содержится в молочных продуктах. Может, у меня его катастрофическая нехватка?
Дело вот в чем. Я обожаю молоко. Мягко говоря. Выпиваю каждый день минимум литр - и этого кажется мало. Если молока в дома нет - катастрофа, в 23 часа иду искать круглосуточный продуктовый. Как ломка - хочу и все.

Кто знает, с чем связано? А может, это просто как любовь к конфетам - ну вкусно и все. Может быть и наследственность - папа молоко любит, но не в таких количествах.

И еще маленький вопросик: занимаюсь акробатикой, большие нагрузки на суставы. Мне сказали, что пить кальций - и все будет хорошо. Правда ли? И что будет, если "перепью"? А то плечевой пояс и колени хрустят иногда как-то нехорошо    

[Гребень]

Всеобщий Глюк
Если речь зашла за наркотики, то можно сопоставить это с приемом героина например)) Героин вымывает кальций из костей и суставов, от этого идет ломка. Как мне рассказывали героиновые наркоманы, такое ощущение при ломках, как-будто миллионы червей ползают в суставах и медленно поедают их. И боль не физическая, а как бы психофизиологическая)
Может у тебя при недостатке кальция в организме и идет небольшая психологическая "ломочка" А может ты и вправду очень любишь молоко))


P.S. Если модераторам не понравилось то, что я написал, то можете удалить мой пост - как никак речь все же о опиатах зашла))

[Nechistь]

Render86
Ну блин ты и наговоришь сейчас!!!!
Всеобщий Глюк

Вопрос такой: что происходит в организме при недостатке и переизбытке кальция?

При недостаче.. Могут начать крошиться или всячески по другому болеть зубы, быстрее и больше выпадать волосы, слоиться ногти - это перве признаки, будет хуже - обращаешься к врачу.
При переизбытке - честно не знаю.

Ca содержится в молочных продуктах.

Больше всего его в твороге, если любишь творог то ешь! Я например его не люблю и поэтому во-время беременности выпивала по 3(!!!) литра.. и ничего страшного в этом не видела..

А может, это просто как любовь к конфетам - ну вкусно и все. Может быть и наследственность - папа молоко любит, но не в таких количествах. 

Скорее всего так и есть..

Мне сказали, что пить кальций - и все будет хорошо. Правда ли?

Конечно правда!! Не беребарщивайте и все будет хорошо! Но сколько его многог не было бы, мне кажеться, что вреда меньше чем от недостатачи.

А то плечевой пояс и колени хрустят иногда как-то нехорошо

Тут не в кальции дело, а в солях..

[Гребень]

Всеобщий Глюк
Вот тебе Nechistь и дала правильный отличный ответ))

[Nechistь]

Render86

Может у тебя при недостатке кальция в организме и идет небольшая психологическая "ломочка"

Вот в этом ты кстати тоже немного прав! Есть такое дело.. накручиваешь себя именно психологически..
А вообще от молока еще никому плохо не было.. если конечно нет аллергии, не переносимость лактозы  и то, она часто у маленьких детей бывает.. а потом все в норму приходит с возрастом.

З.ы. Меньше пей газированую воду.

[Всеобщий Глюк]

Меньше пей газированую воду.

Я ее уже года три не пью

Вот мне про избыток все-таки интересно. Молоко - бог с ним. Но если кальция слишком много - может ведь теряться гибкость, хрящи там твердеть... Ну не знаю, поэтому и спрашиваю

А вообще от молока еще никому плохо не было..

Было. Моим карманным на неделю    

[Nechistь]

Но если кальция слишком много - может ведь теряться гибкость, хрящи там твердеть... Ну не знаю, поэтому и спрашиваю 

Это уж точно ерунда!! Нет такого..

Моим карманным на неделю

Это все материально?

[Всеобщий Глюк]

Nechistь

Это все материально?

Немного недошел смысл фразы...

Это уж точно ерунда!!

БудЁм знать, спасибо    

[Doctor.uz]

Всеобщий Глюк
Тут дело не в кальции.
Когда человек употребляет что то,которое ему нравится(молоко в твоем случае),его мозг выделяет эндорфины-наркотикоподобные вещества.При регулярном применении определенного вида продуктов(шоколада,кофе,молока)развивается настоящая зависимость от них,так как организм требует все новые подпитки эндорфинов.
Отсюда твоя любовь к молоку.Ты сама правильно говоришь,типа любви к конфетам или чему нибудь другому
 

[Чук и Гек]

Про кальций читала совсем недавно на сайте Секреты долголетия

Принимая препараты кальция для повышения минеральной плотности костей, кальций откладывается не только в костях, но и в других органах, и в частности в почках - приводя к камнеобразованию, и сосудах- повышая их ломкость, а значит к вероятному инсульту.

И вот там рекомендуют принимать не препараты кальция, а Остеомед, который содержит трутневый расплод, который в свою очерендь не дает

что применение трутневого расплода препятствует падению уровня тестостерона в организме человека. Значит, появилась возможность устранить причину остеопороза - заткнуть ту дырку, по которой кальций уходит из организма.