11 июля 2025, 20:39:41

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Пенин

Отчёты о тренировках по увеличению члена

Автор Пенин, 24 декабря 2008, 20:42:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

alek20063

NOvik
специЯльно для РФ:
в Сб и Вс носил вешалку 4.5 кг по 2 часа - это вроде как отдых от экса в будние  :D  
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

салоник

alek20063
по какой методике экс носиш-классика или по силовой и как давно?

alek20063

салоник
в декабре будет 2 года, как ношу экс. Начинал по инструкции андропениса по классике - примерно полгода так носил. Все равно неизбежно приходишь к силовой методике, когда увеличиваешь длины штанг.
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

_Thinker_

alek20063

2 года? :blink: рост после года не прекратился,или ты экс используешь как закрепление после вешалки?

alek20063

_Thinker_
сейчас прикручиваю к штангам по 0.5 см раз в 3-6 недель, вот так-то. Основной рост был в первые 8 месяцев.
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

shurplanet

16 ноября 2009, 17:16:22 #1075 Последнее редактирование: 16 ноября 2009, 17:18:05 от shurplanet
alek20063
Цитироватьсейчас прикручиваю к штангам по 0.5 см раз в 3-6 недель, вот так-то.

Круто!!!

Я пока покурю всторонке  :smsm:
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

alek20063

Вернее, сначала прикручиваю штанги 0.3 см, потом через пару дней адаптации прикручиваю 0.5 см, в остальной период натяжение не изменяю.
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

_Thinker_

alek20063

неплохо...спустя 8 месяцев насколько вырос от него?

alek20063

16 ноября 2009, 21:53:07 #1078 Последнее редактирование: 16 ноября 2009, 22:01:11 от alek20063
_Thinker_
да вроде 2-2.5 см и было. Но ты учти, что первые несколько месяцев я таскал экс по 8-12 часов в сутки, даже на ночь оставлял + вешалка + растягивания перед всем этим + джелк перед сном. Вобщем, руки были заняты  B)
Сегодня экс 4 ч 40 мин. Вешалка 1 ч.
De vero et falso
Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

_Thinker_

alek20063

да нет,я имею в виду из общего роста от экса вычти первые 8 месяцев.Мне интересно какой рост у тебя был после 8ми
я тоже ударно ношу его,по 9 часов в 3 сета,но на ночь это перебор мне кажется



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru