29 ноября 2021, 23:25:22

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





Вопрос по ЛП (луковично-пещеристой) мышце

Автор Alex Filipov, 03 ноября 2008, 05:29:30

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Alex Filipov

03 ноября 2008, 05:29:30 Последнее редактирование: 23 октября 2020, 16:54:02 от gratis
(Уже не) Сегодня возник такой вопрос: насколько накачена должна быть ЛП мышца, и как?

Когда мы качаем себе бицепсы, трицепцы и иные ыцепсы, то многие под понятием накачки подразумевают увеличение объема. И тягают большие веса. При этом волокна мышц повреждаются и при помощи протеинов восстанавлиаются с увеличением количества клеток.

Другие качаются для жилистости, рельефа, небольшими весами и длительно, не как первые, которые делают мало повторений при большом весе.

В упражнениях кегеля много подходов, длительные задежки напряженной мышцы. Значит, по описанию больше подходит под второй вариант. (Или я ошибаюсь? <_<  )

А можно ли работать над этой мышцей по первому способу? То есть увеличивать объем? И поможет ли это? Или навредит?

Если при подвесе в большим весом делать кегель, может и вырастет большая шишка?  :D  Представляю себе, пытаешься сесть на жопу, а получается на ЛП :lol:  Или сделать клемп на эрегированном члене, и поднимать членом тяжести с помощью ЛП

У кого какие мысли, поделитесь. Кто из нуперов заметил именно рост объема ЛП мышцы? И как это повлияло на нуп, на секс?  
Добавлено:
Кстати, судя по этой фотке, седалищно-пещеристые (m. ischiocavernosus) чуть ли не важнее ЛП в целях НУПа. ЛП отвечает за corpus саvernosum urethrae и за головку, а СП - за corpora spongiosum penis.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

Alex Filipov

Цитировать
Цитировать
хоть убей--не вижу смысла ее накачивать 
известно-- кегель влияет на кач-во эрекции
здесь наверное схожий эффект будет 
зачем накачивать?



А разве это никак не связано? Больше мышца - больше сила. Ещё считается, что эти мышцы - резервуар для крови, которая может быть быстро использована для эрекции. А если резервуар большой и сильный, разве это плохо? По-моему, очень даже хорошо.  Опять же, при наступлении эрекции легче её удерживать. Да и помогает контролировать эякуляцию.

Цитировать
как это вообще совместимо? грубое механическое воздействие с тренировкой мышцы
рост предполагается от усиления притока крови или от чего?



Я имел ввиду, подвес вверх, или в позе рака. Когда вы делаете кегель, чувствуете, как член втягивается за счет сокращения мышц? Так вот, если к члену подвесить вес, и втягивать член, можно накачать СП и ЛП, я считаю. А рост предполагается не от притока крови. Дедушка, как у Вас с бодибилдингом?  :)

Цитировать
А примерно через год НУПа то самое место, в промежности, увеличилось


от велосипеда 



Кстати, не лишено логики. Где-то читал, что регулярные занятия велоспортом улучшают потенцию. Главное, не сидеть долго в седле без перерыва. Это мешает току крови, надо раз в полчаса или типа того привставать в седле на минуту другую, или вообще слазить и походить
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

стретчер

03 ноября 2008, 22:25:26 #2 Последнее редактирование: 03 ноября 2008, 22:56:29 от стретчер
Обсуждаем активнее друзья :)
Старый вариант этой темы  глюкнулся при переносе :(
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

alek20063

Alex Filipov
вот ты пробовал делать зарядку, руками там помахать, наклоны делать? Мышцы-то точно от этого не росли, разве что немного, но зато улучшался их тонус, эластичность. С ЛП тоже самое происходит - просто улучшается ее тонус и выносливость.
Качать тоже не вижу особого смысла. Но, как кто-то выше сказал, подвесил пару кг или одел экс на сильном вытяжении - и сокращай себе ЛП. Вполне возможно, что объем будет расти  :lol:  ;)  
De vero et falso
StopFake.org - лживость путинской России

Любишь бегать с калашом - люби и в рефрижераторе кататься.

стретчер

alek20063
Цитироватьподвесил пару кг или одел экс на сильном вытяжении - и сокращай себе ЛП

я с вакуумником от нефиг делать сокращал :) вырасти вроде не выросло--но на эрекцию положительно влияет...
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Alex Filipov

04 ноября 2008, 05:32:01 #5 Последнее редактирование: 04 ноября 2008, 08:37:54 от Alex Filipov
alek20063
Но после такой зарядки мышцы не становятся сильнее.

Я поделал Кегель с утяжелением, чувствую, что объем увеличивается.  ;)  Ну и утром стояк стал чаще посещать.

стретчер А ты подвешивал вниз стоя? Я думаю, что для роста объема ЛП и СП надо, чтобы вектор силы перпендикулярно телу вперед.

Или Вверх
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

стретчер

Alex Filipov
ЦитироватьА ты подвешивал вниз стоя?

стоя и сидя :)
Цитироватьчтобы вектор силы перпендикулярно телу вперед.

знаешь, может быть, по-крайней мере ЛОТ так определяют--потеря рывка назад :)
если будешь вешать от себя сокращая--имхо--угол эрекции изменится может
и осторожнее в вакууме--у меня стрессовалась головка гораздо быстрее от таких телодвижений :D  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Alex Filipov

04 ноября 2008, 10:51:35 #7 Последнее редактирование: 04 ноября 2008, 11:17:46 от Alex Filipov
Цитироватьесли будешь вешать от себя сокращая--имхо--угол эрекции изменится может

Ну, может и может. Мне, например, было бы лучше, если бы стоял выше  ;)

Авот такой возник вопрос: сверху у члена есть связки. А снизу? Почему все говорят о растягивании верхних связок, а если надо низ растягивать, говорят о тунике? Мне кажется, что снизу тоже есть связки

Или чем нижняя часть пениса крепится к костям?
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

стретчер

04 ноября 2008, 11:19:18 #8 Последнее редактирование: 04 ноября 2008, 13:03:42 от стретчер
Alex Filipov
снизу связки? :blink: нету...у меня точно нету :D
основанием крепится к тазовым костям
сверху поддерживается самой прочной связкой
канатная дорога короче :)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Alex Filipov

04 ноября 2008, 12:31:20 #9 Последнее редактирование: 04 ноября 2008, 12:34:19 от Alex Filipov
Вотесли подвесить и встать в позу небезысвестного ракообразного  :) , то можно почувствовать выше мошонки 2 натянутые типа струны, это что?  :huh:  Эти струны идут почти до ануса и где-то там крепятся
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru