Моя история НУПа, успехи,ошибки,планы

[The born]

shurplanet
Ну а в моей ситуации когда я около 2 месяцев использовал вешалку и после 2 неделе отдохнул

[shurplanet]

The born

2 неделе отдохнул

Ну да. Нормальный отдых!
Тогда, конечно, начти по возможности плавнее.
Сантиметры на штангах экса от тебя никуда не денутся

[стретчер]

shurplanet

Но теоретически, лимфа же может "пробурить" себе ходы и начинать собираться в бОльшем количестве, а может быстрее....

ну если теоритически другая фигня меня беспокоит больше - головка болезненная стала от года вакуума:( чую надо мотать наглухо - никакого голого вакуума никому не советую...

[The born]

shurplanet
ок ,спасибо
Добавлено:
стретчер

ну если теоритически  другая фигня меня беспокоит больше - головка болезненная стала от года вакуума чую надо мотать наглухо - никакого голого вакуума никому не советую...

Думаеш,я сейчас с водой юзаю ты как на этот счет

[стретчер]

The born
то что отдохнул - хорошо, но в плане травм - без разницы - три часа сразу - много.
Добавлено:

Думаеш,я сейчас с водой юзаю ты как на этот счет

все равно головка пухнет а вот это оказывается плохо, для меня плохо

[The born]

стретчер

все равно головка пухнет  а вот это оказывается плохо, для меня плохо

Ага, так думаеш обматывать надо обезательно?

[стретчер]

The born

Ага, так думаеш обматывать надо обезательно?

думаю да  

[The born]

думаю да 

А если обматывать а потом еше и водичкой заливать, как ты к этому относишся?

[стретчер]

The born

А если обматывать а потом еше и водичкой заливать

плохо - боюсь пластырь, находящийся в воде длительное время, не будет надежной защитой

[The born]

стретчер

плохо - боюсь пластырь, находящийся в воде длительное время, не будет надежной защитой

Ок