29 января 2022, 15:49:16

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".


avatar_Aatar

Как набрать вес

Автор Aatar, 01 мая 2008, 17:32:43

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NooN

какая у тя температура тела?

посчитай как нить калории всей пищи за день ;)  
Я тучка тучка тучка я вовсе не Медвед

Aatar

температура 36.6(8)
вроде нормальная.

а калории подсчитаю но позже

Matelf5

Подскажите пожалуйста. Как можно быстро набрать вес7
а то я худой
спасибо
Добавлено:
очень нужна помощь
Что? Где? Как? Да почему?
Вам подскажет INQA.ru
faq сервис
Внимание КОНКУРС!
http://inqa.ru

_Stasya_

Начать побольше есть белковой, сладкой и жирной пищи. Правда может потом от ожирения придется лечиться.... Походите в спортзал, попринимайте всякие белковые коктейли, протеины. У меня брат на них быстро массу набрал.

Lone Wolf

01 августа 2009, 01:38:10 #14 Последнее редактирование: 01 августа 2009, 01:39:47 от Супермен
xчтобы вес набрать надо через каждых два с половиной-три часа есть+пойти в спортзал и начать качаться для этого надо найти нормального тренера он все обьяснит и покажет

Галил

Если куришь, брось, килограмм десять наберешь без всяких усилий. Кушай чуть больше, к примеру вместо одного кусочка хлеба съедай два, вместо двух кусков мяса, - три. Тут главное не перестаратся.
Если ты не знаешь что делать -- ничего не делай! Все испортишь...

™Danila™

05 августа 2009, 09:14:02 #16 Последнее редактирование: 05 августа 2009, 09:16:36 от ™Danila™
Если бросить курить максимум можно как  набрать так и потерять  около 3 кг.
На счёт хлеба согласен и спортзала тоже.
Кушай 4 раза в день мясо с гарниром , но это отразиться на здоровье.
Я не живу - я играю.

Жизнь нужно прожить , так чтобы наверху офигели и сказали ПОВТОРИ ! ! !

Aatar

кушать можно и 6 раз в день но безрезультатно...
ели есть гиперактивность щитовидной железы, то все безрезультатно! с этим вопросом к эндокринологу.
если гастрит или не дай бог язва, то вообще можно забыть про набор массы тела. это к гастроэнтерологу
вообщем: 1) проверить гормоны у эндокринолга
                2) сходить на эндоскопию и провериться у гастроэнтеролога  

Doctor.uz

Aatar
Совершенно во всем с тобой согласен :)  
Есть такие решения, после принятия
которых, тараканы в голове
аплодируют стоя!

BlackJack

Качаюсь, стараюсь много есть. Вес набираю с трудом.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru