07 февраля 2023, 00:57:24

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





Приступаю к долгому и упорному труду

Автор свич, 07 августа 2007, 08:48:26

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

свич

Вот теперь узнал свой ЛОТ! Он у меня 6.5! Неужели расстянуть мне больше не удасться? :(  Что теперь и останусь мелкочленником? И почему у меня при моих 30 годах всего 12.5 в длину :(  Что мне делать? Ребята может быть мне как-то можно все исправить?
Загадка:Чем дальше в лес - тем длинее и толще партизаны (Ответ:НУПер)

Alik Raduga

свич
ЦитироватьРебята может быть мне как-то можно все исправить?

Исправить можно, но для этого надо работать. Насрать на этот ЛОТ. Если ты упрешься в этот показатель и решишь, что не вырастешь, то так тому и быть. Если же хочешь прогресса- занимайся, а не впадай в истерику.
Удачи!

meteor061

Лот имеет значение при направлении подвешивания, в верх или в низ. Делай джелк и остальную программу новичка экстендер носи вверх со временем лот повыситься. кстати помпу тоже можеш использовать. Если ты читал теорию лота внимательно то эта теория даёт возможность понять что тебе лучше растягивать связки или лежементс.

virtuoz2006

свич
 ты чо мужик???? No panic!!!!Всё нормально.Это всего лиш теория.
Теперь сделай следующее:Хорошенько прощупай пальцами внутреннею часть члена.....Ну как чувствуеш сколько там сантиметров???? То то.Задумайся!!!А ведь кроме этого есть раздувающие техники которые ну никак не зависят от твоего лота, кроме того есть туника!!!Которую тоже можно нехило растянуть!!!
 Так что не пиши ерунды, а иди порастягивай :D .  
Вытяни его, или умри пытаясь.

свич

Да я и не поникую! Как бы то ни было буду работать и стараться! Спасибо Всем за поддержку! Единственно не понял как можно подвешивать вверх? :blink:  
Загадка:Чем дальше в лес - тем длинее и толще партизаны (Ответ:НУПер)

meteor061


свич

Всем снова сдрасссте! Уважаемые профессионалы подскажите что делать? На данный момент активно сбрасываю вес и занимаюсь НУПом! За 2.5 месяца сбросил - 14 кг. Неделю назад приступил к тренировкам НУП. Вес продолжаю скидывать и собираюсь довести его до 75-80 кг. Сейчас вешу - 92 кг. Так вот, сегодня утром во время сильного стояка решил замерить длину ПЧ и был ошарашен! Мой ПЧ уменьшился до 12 см в длину (с 12.5 см)! Тренировки делаю в соответствии с графиком 2/1. Тренировка состоит из мануальных расстягиваний и все! Не понимаю что происходит! И еще что я заметил: ношу эстендер по 2 часа в день, т.е 4 подхода по полчаса на максимальном вытяжении - а здесь у меня прогресс! Прогресс заключается в том что достиг той величины на которую раньше с натягом и то не получалось установить эстендер! Может кто нибудь посоветует что делать?
Загадка:Чем дальше в лес - тем длинее и толще партизаны (Ответ:НУПер)

NiceGood

15 августа 2007, 02:00:19 #27 Последнее редактирование: 15 августа 2007, 02:01:56 от joni-446193
"Единственно не понял как можно подвешивать вверх?"  


Через колёсико для сушки белья на нём проворачивают бельевую верёвку дальше сам дадумаешь

viktors

свич


Ну друг мой  первое:то что начал НУПить молодец.

                    второе:от одних ман.растягиваний ничего не выростит(ну может года через 3 на 1 см)

                    третье:зачем ты сразу на всю длину эстендр для твоего не подготовленного ПЧ это слишком много(как написано в инструкции почетай еще раз) не перегружай его.


 А теперь совет.
                                     Включай в программу Джелк.(но постепенно например 50 повторений)
                                       
                                       

свич

Уважаемые профессионалы! Подскажите и посоветуйте неопытному но очень целеустремленному новичку:
Моя программа:
1. Прогревание - 5 минут
2. Мануальные растягивания вниз - 2 подхода по 40 сек.
3. БТС растягивания - 2 подхода по 60 секунд
4. Растягивания ПЧ в разные стороны по 2 подхода по 40 сек. в каждую сторону
5. Иногда делаю джелк, но вот здесь проблемка (а может и нет). Начиная делать джелк эрекция падает где-то до 60-70% (порнуха помогает не надолго, начинаю снова делать и снова падает - даже обидно). Можно ли при такой слабой эрекции делать джелк?
6. Вчера вечером добавил помпирование - 2 подхода пока по 10 минут
7. Затем массаж
8. Прогревание
9. Кеггелируюсь в течении дня (то в метро, то на рабочем месте)
10. В течении дня надеваю эстендер на мах. по 20-30 минут, более не могу начинает болеть

Вопросы:
1. Можно ли при эрекции 60-70% делать джелк? Будет результат? Или повременить с джелком?
2. Не мало ли по времени ношу эстендер?
3. В эрогированном состоянии мой ПЧ 12 см., а при помпировании (в колбе) достигает 17.5 см, вообще это так и должно быть или может быть я не правильно замерил свои начальные данные ПЧ и он у меня длинее?
4. Смастерил вешалку, но вот когда начать ее использовать? Вместо груза пока имется 2-х литровая пластикова бутылка подскажите как правильно делать подвешивания лежа и сидя в таком случае?
5. Пытаюсь заниматься 5 дней в неделю, но только 3 дня в неделю  делаю по настоящему большую нагрузку - так можно или торопиться не стоит?
6. При ношении экстендера появляется жжение в начале головки, поэтому и долго не ношу (боюсь пока). Если у кого нибудь такая проблема была подскажите как избавиться от нее.
7. В объеме на первый взгляд здорово увеличился ПЧ (замерять пока не буду, всему свое время) не повлияет ли это отрицательно на рост в длину? Может мне отказаться от помпирования?
8. Возможно ли то, что из-за увеличение объема (визуально) в действительности потерять 0.5 см в длину?
За ранее все благодарен! Всем отличного роста!

 
Загадка:Чем дальше в лес - тем длинее и толще партизаны (Ответ:НУПер)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru