ТЫ НОВИЧОК? ТОГДА СЮДА! КАК УВЕЛИЧИТЬ? НАЧАЛО!!!

[Baba10]

Отделочник
А каким упражнением её можно растянуть?)

[Трунд]

Baba10
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] И почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Baba10]

Трунд
Спасибо)

[Vas7]

Здравствуйте. Подскажите, можно ли объединить прогрев и растягивания принимая горячую ванну? Полежал, прогрел 5 минут, и потом в воде тянуть?

[tutut]

Vas7 - пробовал, синяков и кровоподтёков наловил под головкой С помпой ништяк получается, а с растягами там поосторожней просто будь.

[Сосочекнегра]

Говорят,бог любит троицу,а то я уже 2 раза написал огроменный текст и нажал на ок!.. В общем, мне 18 лет,хожу в зал,заинтересовался этой темой в сентябре 17 года. Занимаюсь с того времени,с перерывами по болезням,с переменным успехом,в принципе,за это время занимался только поп проге новичка,последние 2 месяца пытаюсь освоить новые для себя ВТС и А-растяги ,но ничего не получается,кожа болит,рука сползает,силы не хватает,особенно после трень.. В чем проблема,последние 2 недели не занимался,т.к была небольшая мозоль,долго проходила,но теперь,на протяжении 2 недель также ничего не получается,но теперь и джелк и мануалки вызывают проблему,не могу ухватиться за головку на мануалках, кожа болит, х*й встает,на ВТС х*й крутится постоянно,тоже болит все,до джелка доходит,член либо твердый как камень,либо перестает стоять,т.к болит кожа,в общем,новичек ..одним словом.. Прошу помощи и ссылок на темы,которые могут мне помочь. Терпение бьет ключом,но любой ключ заканчивается,как и мое терпение... Благодарю заранее,жду советов!
Добавлено:
Что мне делать на данное время,отдых/работа.. Теория?

[Трунд]

Сосочекнегра

кожа болит

Давай выяснять причину. Нужны ответы на следующие вопросы:

1) Ты часом не с закрытой ли крайней плотью головкой тянешь?
2) Джелк какой делаешь?
3) Если мокрый, то с какой смазкой?

особенно после трень

НУПом лучше заниматься до физических нагрузок, а не после.

на ВТС х*й крутится постоянно

Ну и пофиг. Один подход с выкрутом в одну сторону, второй подход с выкрутом в иную сторону. Я бы на твоём месте научился бы сначала стандартные растягивания делать, а уж потом брался бы за иные.

Что мне делать на данное время,отдых/работа.

Ну в первую очередь дождаться пока перестанет болеть кожа. А потом ещё на раз попробовать более аккуратно тянуть.

[Сосочекнегра]

С крайней,но только так,чтобы уздечку не тянуло,но да,бывает,что с ней) Сухой онли.

[Сосочекнегра]

Вообще не получается держать член во время растягов,руки сползают сразу и больно..
Добавлено:
Эх,видно не судьба...
Добавлено:
Вообще никак не выходит,что-то я не вразумлю..

[Сосочекнегра]

С практикой пока проблемы,что по теории,где почитать можно о ньюансах? да и вообще..