ТЫ НОВИЧОК? ТОГДА СЮДА! КАК УВЕЛИЧИТЬ? НАЧАЛО!!!

[Highlanderram]

Привет всем любителям увеличить член.
Я новичок в этом деле,размеры у меня средние,но мое эго хочет большего.(как говорится аппетит приходит во время еды)
С каких упражнений,приспособлений начать,если не затруднит скинуть программу (по братски)

[Hercules]

Highlanderram

С каких упражнений,приспособлений начать

с чтения, и чем больше, тем лучше

[Байрон]

Highlanderram

С каких упражнений,приспособлений начать,если не затруднит скинуть программу (по братски)

С проги новичка-начинай.  

[Abudabi]

Что подразумевают под словом лимфа, когда говорят о помпах?

[SmartDoctor]

Abudabi
У вас гугл сломался?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[PAKETA*]

Такой вопрос, на начальном уровне идут обычные растягивания. Так вот, в одном из видосов при растягивании работа идет только рукой, обхватившей пенис и тянущей вниз, в другом же вторая рука придерживает у основания, что верно ?
в  первом случае растягиваются связки, а во втором пытаются тянуть сам ствол ? или же это одно и то же  ? Будьте добры, внесите ясность.  

[Tankiro]

PAKETA*

первом случае растягиваются связки, а во втором пытаются тянуть сам ствол ?

абсолютно верно!

в первом случае тянут и пч и связки, во втором изолированно тунику

[PAKETA*]

в первом случае тянут и пч и связки, во втором изолированно тунику

А если чуть больше подробностей ? На чачальном уровне делать что то из или же чередовать по очереди ?

[ananas]

Привет коллеги по болезни!
Нерегулярно занимался новичковым нупом, около года, последние пару месяцев регулярно. Растяги, правда, не делал почти.
Был с прижатой линейкой 14, сейчас то же с неприжатой, в толщину тоже дал чучуть- тоесть результат какой- то есть...
Думаю можно отходить от проги новичка- что посоветуете дальше?
Желательно без дополнительных приспособ...

[ZUIK]

ananas продолжай те же упражнения пока идёт рост...