Гидропомпы от Bathmate

[Indaxaoc]

Indaxaoc,
привет!
персоналка есть?

Привет, не оч понял ты про что?
Если как треню, то 3-4 захода по 5 мин, ну с прогреванием перед треней конечно + по окончанию 100-200 мокрых мощных джелка. Все зависит от лени), но длелаю каждый день, максимум один выходной в неделю.

[Tankiro]

Indaxaoc,
персональная тема на форуме

[Indaxaoc]

Нет, это мое 5ое сообщение тут, и я пару недель назад узнал что форум этот есть) хотя писькорозение страдаю уже 3 года)

[Tankiro]

Indaxaoc,
так вперед регать персоналку !
Будет удобнее же

[Dick Johnson]

Indaxaoc,Привет. Это твои стартовые размеры или приобретённые? Если уже 3 года в теме.

[Tankiro]

Dick Johnson,
присоединяюсь к вопросу)

[Indaxaoc]

Indaxaoc,Привет. Это твои стартовые размеры или приобретённые? Если уже 3 года в теме.

Ну старт был
Bpel 17
Nbpel 14
Eg не мерил
Я конечно не треню все 3 года)
Обычно пол года потом могу пол года перерыв
И еще сильно в весе набрал, видимо из за этого такой рост nbpel маленький)

[Indaxaoc]

Indaxaoc,
так вперед регать персоналку !
Будет удобнее же

Я не очень в теме, персоналка это что? Типо как личный журнал ?
И где его зарегать, с телефона обычно сижу не очень удобно

[Tankiro]

Indaxaoc,
смотри!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Tankiro]

MaksDvij,
не должно такого быть
укреплять надо