Сколько часов в день необходимо носить экстендер?

[face123]

Artembaga
Алкоголь негативно влияет не только при ношении, но и до и после, а уж носить его во время "мутного сознания", когда снижается болевой порог, теряется чувствительность, замедляются реакции и концентрация, думаю вообще не стоит. Витамин Е неплохо, пил его несколько курсов, но, если ты правильно питаешься и хорошо отдыхаешь то чуда не стоить ждать, я покупал хороший, но ничего не заметил, тем более в нупе. Провирон я не пил во время ношения экса, но, у меня двойственное чувство по этому поводу. С одной стороны я бы хотел пропить провирон или еще что-то подобное во время ношения экса, скажем так не меньше чем месяца четыре. Со временем я все больше становлюсь приверженцем комплексных методов, и мне почему-то кажется, что с фарм поддержкой такого рода результаты в эксе будут солиднее. Но, с другой стороны, я очень легко возбудимый и без таблов и если пить провирон, то думаю эрекция не даст нормально носить экс. Но в твоем случае тебе конечно же лучше видно, стоит или нет. А мази применять стоит, но только регенерирующие и востановительные. Член в эксе должен быть максимально раслаблен и растянут, а не набухший с пол литром крови.

Добавлено:
dome847
Ни один экстендер не крепится на кожу - буть то механический или вакуумный, кожа отодвигаеться максимально вниз, распрямляются складки и крепится экс.

[face123]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Я вообще приверженец метода, что экс лучше всего начинать носить после работы руками, когда ты подготовил член, проработал верхние связки, подготовил его к нагрузкам, исчерпал возможности и устал наконец, тогда переходишь на экс. Но, с другой стороны, и возможно что член достаточно адаптировался к нагрузкам и может не совсем адекватно отреагировать на экс после мануала, тоесть совсем не расти, в этом случае поможет коректировка силы натяжения в сторону увеличения, или наобарот, очень мягкое начало - чтобы член с начало "пригнул со скалы и затем плавно начал набирать высоту". Тоесть как некоторые делают в силовых видах спорта - доходят в одном методе до максимума, а затем переключаются на другой и начинают с малого, член просто переключается на другой вид нагрузки. В общем это все нужно изучать было бы на нужном уровне.
Несмотря на наличие вакуумника, я бы для начала отдал предпочтение механике, имхо она более действенна - прошибательна. Если же надумаешь купить вакуумник, то не советую покупать сверхдорогой, достаточно купить у наших переделку, по опыту, тоже самое! но в три раза дешевле.

[iman]

Привет всем! Купил ПРО ЭКС 18 декабря и прошло уже почти полтара месяца,ношу экстендер по 3 часа в день по два подхода днем и вечером перед сном (6 часов). Бывает ношу по 3.5 часа или по 4 когда как,но не меньше 3 часов за подход. ношу на силовой.

[KickerD]

я тоже уверен, что носить необходимо столько, сколько нужно каждому, а смотреть нужно по вупам. Вот только вопрос, у меня три стадии, первая начальная это удержание начального натяжения, второй вытяжение (вуп), третья небольшое сжатие 1-2 мм это уже ближе к 4 часам, дальше не носил. Интересно у всех так?

[vovan89]

Я ношу по 2 часа, бывает в несколько подходов в день,бывает один подход+ джелк или сосудистые. Главное не перетренировать я думаю.

[Egor...]

Я ношу последнее время по четыре часа за раз,причём эрекция сутра присутствует.
До этого носил по шесть часов эрекция сутра отсутствовала.
Значит лучше тоскать скорей всего по четыре получается.

[Nau]

Ношу 3 часа по силовой. По классике носил по 4-5 часов в день.

[Tankiro]

Nau
вполне хорошее время

[vovan89]

Что значит "по силовой", по классике? По силовой это- с максимальным натяжением?

[neitrino]

vovan89
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]