Растягивание в возбужденном состоянии Эрегированные растягивания - Erector stretches

[Отделочник]

serg21cm

я прям на максимальной эрекции сгибы делаю в разные стороны....

Скорее всего ты подразумеваешь "максимальное раздутие", а не эрекцию , есть отличительный признак, нюанс: максимальная стадия эрекции характеризуется высокой ригидностью в тканях, а не максимальным раздутием/давлением "в покрышке". Ригидность -- это состояние тканей, эдакое "закаменение", причем в этот момент объём иногда может слегка уменьшиться, на пару мм при естесственной к примеру эрекции.
И именно неправильное толкование стояка может привести к неправильным опасным действиям с травмами, либо отсутствию прогресса.

На фотографии видно раздутый эластичный ствол, который закономерно гнётся на столько, без разрыва туники, кавернита и тп. В нём отсутствует заключительная стадия стояка

[tutut]

Отделочник

На фотографии видно раздутый эластичный ствол, который закономерно гнётся на столько, без разрыва туники, кавернита и тп. В нём отсутствует заключительная стадия стояка

- но раздут он зачётно! У меня так не получается, блин.....  

[antonzaqq]

А есть ли смысл сгибать мягкий распухший член?

[serg21cm]

длина выросла всего на 6мм и то головка выросла,обхват рос прям на глазах...в основном делал джелк обратной хваткой с ооочень сильным сдавливанием.за первые 2 месяца обхват вырос на 1.5см. программы всякие были,всегда в поисках нового,но пч не жалел,прям мучал его бывало по 2 тренировки в день,каждая по 2 часа...тема моя на этом сайте есть...

[поваренок]

serg21cm
найду почитаю тему, очень интересно.
тоесть всего за какой период 4 см получил?
ну ты молодец конечно с такими тренировками не получил перетрен.
БПФСЛ не измерял перед этим? может туника подготовлена была?
Tankiro
Всего года за 2 добавил, первые 0,5 только джелк и упражнение Лестора, причем сейчас не вспомню как делал но при ЕГ 11 вупы доходили спокойно до 13-13,5. потом забил. через где то полгода программа была джелк упражн лестера и чудо техника котласса(3 подхода вроде было джелк-лестор-котласс) всего где то 40 мин. И 3 раз 0,5 получил этими же упражнениями. Каждый раз не больше 1,5 месяца занимался, резко добавляю 0,5 потом встает и никуда не двигается и я забиваю и беру отдых. Еще было 0,5 но не удержал и получил откат! сейчас просто тяну.

[Отделочник]

serg21cm

тоесть всего за какой период 4 см получил?

Присоединяюсь к вопросу, очень интересно, даже больше, с какого по какой год?
Результат отличнейший, и фотографии показывают, что прогресс по ЕГ существенный!

[serg21cm]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] вот вроде моя персоналка....не как не могу с сайтом разобраться...

[Arniks]

Ребята, иногда делал джелк, сильно вытягивал, то есть член уже приучен к нагрузкам. Сейчас делаю растягивание, потом джелк и примерно на 70-80% эрекции зажимаю у ствола обратной хваткой и кручу на сколько получается, потом тяну вниз и ближе к ноге в сторону закручивания. Держу минут 5, потом кручу в другую сторону так же. Данную процедуру выполняю примерно в течении часа. Мой вопрос заключается в том, можно после этого всего закрепить помпой? Или будет вредна помпа после данных процедур? К помпе мой дружок тоже приучен, первый заход на 10 минут, перерыв 5 минут и второй заход на 15 минут.

[tutut]

Arniks если член, уже приучен к нагрузкам, - тогда в тему будет! Роста!

[dmax]

Arniks
Вреда не будет если твой член хорошо воспринимает эту нагрузку. У очень многих тяги с помпой дают отличные результат.