О тревоге

[Бел-ка]

Тревога - это озабоченность, страх не справиться, неуравновешенность, это двойственность ума, побег вперед, это желание и одновременно невозможность заглянуть в будущее - как мы справимся с тем или иным предстоящим моментом нашей жизни. В настоящем этого еще нет. Через минуту, час, день, месяц это будет осуществлено нами в том состоянии, в котором мы и будем находиться в тот момент, но не сейчас.  (с)

Как часто посещает вас чувство тревоги. Боретесь ли вы сним? И как? Считаете ли вы, что чувство тревоги нужно подавлять?

[яяя!]

чувство тревоги приходит обычно перед важными событиями, от которых будет зависить тот или иной отрезок жизни! хотя порой тревога приходит спонтанно и неожиданно вроде бы без видимой причины, ну или из-за какой-то мелочи....
бороться с ней надо в зависимости от того, мешает ли она жить.... если тревога оправданная - можно и потревожиться!

[Бел-ка]

А со мной частенько бывает так: вдруг ни с того ни с сего нахлынет чувство какого-то беспокойства или тревоги, как буд-то кому-то из моих близких в данный момент не очень хорошо. Потом отпускает...

[VALidol©]

Как часто посещает вас чувство тревоги.

В основе своей перед значимыми (с моей точки зрения) событиями... не часто по сути своей. Либо, когда что-то идет не так как должно бы идти, т.е. события развиваются непривычно для меня или вразрез с моими планами.

Боретесь ли вы сним? И как?

да... первоначально стараюсь найти причину,т.к. считаю, что причина должна быть у всего, после пытаюсь себя успокоить. В основе своей это логическое самоубеждение. Если это просто страх в стиле «вдруг не получится», то просто плюю на него... с мыслью «поживем - увидим»

Считаете ли вы, что чувство тревоги нужно подавлять?

каждый сам решает это... мне это чувство неприятно, посему для себя решил с ним бороться

яяя!

хотя порой тревога приходит спонтанно и неожиданно вроде бы без видимой причины, ну или из-за какой-то мелочи....

без видимой причины скорее всего ...тревожность - это вообще защитная реакция организма. В таком состоянии повышается внимание, т.е. в какой то мере это состояние даже полезно... разве что только неприятно...  но это уже, как я сказал, каждый «солит на вкус»
Бел-ка

вдруг ни с того ни с сего нахлынет чувство какого-то беспокойства или тревоги, как буд-то кому-то из моих близких в данный момент не очень хорошо

может быть обостренная интуиция, но скорее всего надо просто покопаться в себе...

[Дита]

Бел-ка, может просто всякого разного навалилось, начинаешь стрессовать о том как все это хорошо и во время сделать и в сочетании с усталостью вдруг приходит тревога даже не по каком-либо конкретному вопросу, а вообще. Во всяком случае у меня так бывает. Если высплюсь  и отдохну, то обычно прходит.    

[Farlock]

Некоторые проблемы с сердцем часто вызывают чувство тревоги, необъяснимого страха...  Вывод: необходима профилактика сердечно-сосудистых заболеваний  

[Бел-ка]

На своем примере склонна, пожалуй,  согласиться с Дитой.  

[людовед]

Бел-ка Один из великих психиатров сказал,что вопросы депрессии не менее сложны,чем вопросы шизофрении,а другой,не менее великий,заметил,что вопросы тревоги по сложности превосходят вопрсы депрессии.

[EURO-banan]

а еще один умный черт сказал, что тревога - это, по сути, осознание своей свободы =)  

[людовед]

VALidol©

т.к. считаю, что причина должна быть у всего

Понятие свободной (имеется ввиду свободной от причины и от направленности) или "флоттирующей" тревоги ввел Еще Фрейд.Меня довольно часто "посещает" тревога.Намного чаще,чем мне хотелось бы.Из средств борьбы посоветовать можно психотерапию,антидепрессанты (но только после консультации специалиста).
З.ЫКомментарий к вышеизложенному:"Вот умник нашелся "