Клэмпинг (clamping, клемпинг)

[Conup]

Tankiro

Как в клемпинге уберечься от тромбов? или при клемпе не может быть тромбов?
Я вот думаю может аспиринчик регулярно пропивать когда буду работать над обхватом

[Yarik]

Conup

Как в клемпинге уберечься от тромбов? или при клемпе не может быть тромбов?

Делай клэмпинг, начиная с 2 минут. Каждую неделю добавляй по 2 минуты, когда дойдешь до 15 минут этого будет достаточно. ПЧ главное настроить под нагрузки и сразу не жестить.

[Conup]

Yarik

Спасибо за совет!, сегодня сделал 4 сэта по 3 минуты. Юзал cable clamp

[nookie42]

Conup

Cable clamp для слабаков, настоящие нуперы цепляют слесарные хомуты! Только Хардкор!  

[Байрон]

Conup

Я вот думаю может аспиринчик регулярно пропивать когда буду работать над обхватом

можешь мазать -гепариновой -мазью-для профилактики-если -боишься.

[Conup]

Байрон

Троксевазин подойдет? Лиотон гель кончился.


nookie42

Я пока жестить не буду, попробую пока так

[Байрон]

Conup

Кроксевазин подойдет

если -противотромбовое-мажь  

[Conup]

Опечатался  

[Байрон]

Conup

Опечатался

это можно  

[Tankiro]

Conup
У меня вообще никогда тромбов не было)