Питание НУПера

[The born]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

The born
Не болей
Растительный белок тоже нехило,тока его необходимо подкреплять молочным казеином иногда

Ну у меня тут все мировозрение насчет питания,но не такое как у тебя например  

[alek20063]

сыро тоже не ем, творог тоже,витамины тоже не пью

у вас овощи дешевые и доступные, у нас - одна химия из Египта и Турции (хз откуда, если честно, но картошка ГМО из Египта в супермаркетах зимой продается сплошь и рядом), поэтому сыр/творог/йогурт в рационе есть. И вообще, когда перешел на такую диету, перестал думать "а что же мне приготовить/зажарить/полить маслом"    

[skromengod]

сёня купил в магазине овощей масло тыквы и масло зародышей пшеницы , ням ням  

[The born]

alek20063

у вас овощи дешевые и доступные, у нас - одна химия из Египта и Турции (хз откуда, если честно, но картошка ГМО из Египта в супермаркетах зимой продается сплошь и рядом), поэтому сыр/творог/йогурт в рационе есть. И вообще, когда перешел на такую диету, перестал думать "а что же мне приготовить/зажарить/полить маслом"

Во-во, не ужели я на тебя здесь чуть чуть повлиял?

[умеренныій]

The born

ел я скорпионов, тараканов, кузнечиков, и прочию дребень килограмами,

И как,на тонусе пч сказывалось?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

пара долларов за яйца.В принципе,можно и завтракать ежедневно

Никогда не слышал,чтобы у нас продавали.Нужно поинтересоваться.
NOvik

Тыквенное масло перепелиные яйца и перга(естественно не всё в месте это есть) перекрывают любые НУПерские нужды ИМХО

Все это употреблял в свое время.Врозь.Эффектов не наблюдал.А вот грецкие орехи с медом немного дают тонуса.И еще на меня хорошо действует свиная отбивная размером с две ладони.
alek20063

отказатся от мясной пищи -

The born

я мясо то вообше года 2 не ем,

Какие мотивы,кроме гуманных?

[alek20063]

The born
я давно уже на этом пути, а тут смотрю - борн вообще одну траву ест, вот и решился отказаться от мяса.

умеренныій

кроме гуманных

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], и еще искал, как тратить на приготовление еды меньше 10 мин за раз + вообще забыл, где находится поджелудочная  

[Cruzzz]

Любой диетолог или Технолог скажет что мясо в рационе должно быть Имхо вопрос уже поднимал и расскрывал как Пищевик. А далее кто с какой руки начинает. Повторюсь Мясо абсолютно все которое есть должно быть проглочено после 40 годиков можно еще подумать.  

[alek20063]

Любой диетолог или Технолог скажет что мясо в рационе должно быть

да можно говорить что угодно - у каждого своя правда. Лично мне хуже не стало от отсутствия мяса.  

[Doctor.uz]

У каждого своя правда в питании.Главное быть сытым и сильным.И еда должна дарить наслаждение.Чем и как кто питается-неважно.
З.Ы.Моя поджелудочная лежит под желудком

[alek20063]

Моя поджелудочная лежит под желудком

я в этом не сомневался )))