SOADmotherfucka  

ЦитироватьВообщем не могу никак понять, от чего так много лимфы натекает, от перебора с давлением или наоборот от нехватки. Как её лучше согнать, джелком в перерыве? Пончик уже запарил

Лимфа набегает от всасывания воздуха. Чтобы избежать или частично избежать пончика, нужно непосредственно перед помпированием за 30-60 мин до процедуры носить экс, либо таскать вешалку, либо делать длительные растяги.
и еще: если помпировать на среднем давлении 5-6hg на протяжении 25-35 мин., переодически спуская воздух, лимфой не заливает.

Спасибо ребят на добром слове!Я просто немного переживаю,что он сильно уплотнен и сжат,это касается и мошонки,как будто ударили хорошенько.И как скоро после перетрена восстанавливается нормальная эластичность и размер члена?Блин все равно странно,выходит,что на протяжении месяца его все устраивало и была супер эрекция,а потом бац,и сжался.Просто читал,что это обычно видно сразу же после тренировки.

Привет единомышленникам, на днях получил помпу от Tankiro и он дал легкую прогу  для новичка 2 подхода по 10, 12 минут, давление 5, 6 между подходами массаж и джелк. Поделитесь мнением, есть 2 колбы одна на  длинну, другая на обхват, обхват в приоритете, как их можо сочетать между собой

BUTCHER
спроси у Танкиро,он как раз сочетал колбы разные

BUTCHER

Цитироватькак их можо сочетать между собой

Если на одной тренировке, то сначала узкую, потом широкую.

BUTCHER
начинать лучше с узкой, затем сразу широкую

Все понял, спасибо буду пробовать.

BUTCHER  
т.е. после узкой пч уже расшириться. и можно брать новые "вершины"
 

а что такое помпо-джелк? и как его делать?    

Цитироватьначинать лучше с узкой, затем сразу широкую

широкую на широкую

Цитироватьа что такое помпо-джелк?

Нагнетаешь разрежение в колбе и по несколько секунд оттягиваешь её от себя.