После отдыха

[Шляпник]

Всем здравствуйте! Решил создать собственную тему, давно надо было.  Начальные параметры -
ВРЕЛ-13,5
НБРЕЛ-12,3
ЕГ (середина)-11 см.

за 2 года довел до -
ВРЕЛ-16.7
головка -13.2
середина-12.2
основание -11.8

толщину меряю отдельно т.к. член в форме биты, НБРЕЛ примерно отнимаю 2 см.
программа моя состояла в основном из подвешивания. (после программы новичка естественно). Вешал много и подолгу, в конце концов рост прекратился вообще. примерно полгода заеимался нерегулярно, делал джелк только перед сексом (была любовница).
Короче занимался фуйней. время только терял. сделал перерыв на 2 мясяца в итоге откат-
ВРЕЛ-16.2 - 0,5 см
головка 12,8- 0,4 см
середина 11,9-0,3 см
основание 11-0,8 см

сейчас хочу начать все сначала т.е. с проги новичка. Посмотрим что будет.

[Мармулеткин]

Сколько ты за два года длину сделал?

А! Сорри ... 3, 2.    

[Soress]

Шляпник
Ты случаем не с ахилеса ?

[Шляпник]

Ты случаем не с ахилеса ?

Не понял? Ахилесово сухожилие знаю, города нет  
Добавлено:
Программа будет пока стантартная  такая-
разогрев 5 мин
растягивание 10 подх по 30 сек
джелк 200
разогрев 5 мин
кегель 50      
сначала надо хотябы вернуть потерянное.
Планирую  налегать на сосудистые упражнения. юли , садсак  , клемпинг и т. д. , короче есть что делать.

По ощущениям после 2 мес . перерыва - потенция немного ослабла, член посветлел, уменьшился в раслабленном состоянии.

[AntiSex]

Шляпник
Он имел ввиду 2 нуп форум ахилес.
После отдыха тебя попрет, я гарантирую это.  

[Шляпник]

После отдыха тебя попрет, я гарантирую это.

Ну брат спасибо на добром слове.  

[Шляпник]

Сколько ты за два года длину сделал?

А! Сорри ... 3, 2.

сейчас 2,7 .   .

[Мармулеткин]

Ну это откат. Ты нарастишь то что потерял за неделю- две. У меня вот вроде пятая тренировка и кажется что опять ровно 18

[Шляпник]

С завтрашнего дня начинаю. опять перечитываю форум сначала    

[Шляпник]

Сегодня была 1 тренировка.

НУПил в лежа в ванной. Хорошенько прогрел, порастягивал, растягивал так себе так как член вставал с непривычки .   , еще раз полежал прогрел помассажировал и приступил к джелку с шахом. Эрекция была на уровне 80-60%. старался сжимать хватку не сильно и протягивать равномерно.

Итог-джелк сделал всего 50 раз , потомучто чуть залило лимфой снизу члена , перед уздечкой (у меня всегда заливает лимфой это место, даже при 80 - 100 повторов). буду определяться с количеством повторений по ощущениям и внешнему виду.
При джелке чувствовал как растягивается член, делал от себя. Кстати у меня тоже проходят по верхней части члена две как бы струны, при растягивании они ограничивуют растяжение , при эрекции йух немного загнут вверх.
Пока полет нормальный.

замерятся буду раз в 3 недели.